Розпочався Великий піст 2025: скільки триватиме, правила харчування та що не можна робити

Великий піст 2025 року розпочався у понеділок, 3 березня, і триватиме до 19 квітня включно. Дата святкування Великодня випадає на 20 квітня.

Мета Великого посту

Головною метою Великого посту є духовне очищення, покаяння та підготовка до Воскресіння Христового. У цей період заведено утримуватися від м'ясних і молочних продуктів, яєць, обмежувати себе в розвагах. Натомість потрібно зосередитися на молитвах, покаянні та добрих справах.

Меню Великого посту

Важливою частиною Великого посту є дотримання обмежень в їжі, метою яких є духовне очищення та покаяння. М'ясні, молочні продукти, яйця замінюють на на рослинну їжу. Перевага надається овочам, фруктам та кашам, які готують лише на воді і без масла.

Як харчуватися в період Великого посту:

• У понеділок, середу, п’ятницю дотримуються сухоїдіння. Не можна вживати варену їжу, дозволені сирі фрукти та овочі, вода та соки.
• У вівторок, четвер дозволяється гаряча їжа без олії.
• У п’ятницю не дозволяється вживати їжу взагалі, можна лише питу воду.
• У суботу та неділю можна їсти страви з олією або маслом, а також випити трохи вина.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ 3 рецепти страв, які можна їсти у Великий піст

Великий піст 2025: що не можна робити

Окрім харчування, віряни повинні також дотримуватися обмежень у способі життя. У цей період не можна:

• вживати заборонену їж;
• розважатися та відвідувати гучні заходи;
• сваритися та конфліктувати;
• вживати алкоголь і курити;
• влаштовувати весілля та інші святкування;
• вступати в інтимні стосунки;
• гадати та займатися окультизмом;
• лихословити та обмовляти інших;
• лінуватися та байдикувати;
• відмовляти в допомозі тим, хто її потребує.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коли святкуватимуть Великдень у 2025 році: нові дати та головні традиції свята