Літо залишає після себе не лише красиву засмагу, а й сухість, відчуття стягнутості, нерівний тон і помітніші пігментні плями. Навіть якщо весь сезон ви сумлінно користувалися SPF, шкіра все одно могла пережити чималий стрес через сонце, високу температуру, піт, кондиціонери та солону воду.
З приходом осені не обов’язково повністю змінювати косметичку. Значно важливіше поступово повернути шкірі комфорт, достатнє зволоження та захист, а також не перевантажувати її агресивними процедурами.
Редакція сайту 1plus1 розповіла про 7 кроків, як правильно підготувати шкіру до осені.
1. Почніть із відновлення захисного бар’єра
Після літа шкіра може стати більш сухою та чутливою, оскільки сонце й зовнішні фактори впливають на її захисний бар’єр. Тому перше завдання – не активні кислоти чи складні багатоступеневі процедури, а відновлення.
Для очищення обирайте м’які засоби без надмірного пересушування. У догляді можуть стати у пригоді креми з керамідами, пантенолом та іншими компонентами, які допомагають підтримувати захисний бар’єр шкіри.
2. Додайте більше зволоження
Восени шкіра поступово стикається з прохолоднішим повітрям, вітром і сухістю в приміщеннях через опалення. Якщо після літа вона вже відчуває нестачу вологи, ці фактори можуть лише посилити дискомфорт.
Зверніть увагу на засоби з гіалуроновою кислотою, гліцерином, пантенолом та іншими зволожувальними компонентами. Важливо не лише додати сироватку, а й закрити її кремом, який допоможе утримувати вологу.
3. Не відмовляйтеся від SPF
Закінчення літа не означає, що сонцезахисний крем можна прибрати подалі. Ультрафіолет впливає на шкіру протягом усього року, а пігментація, яка стала помітнішою після літа, може посилюватися під дією сонця.
Тому засіб із широким спектром захисту варто залишити у щоденному ранковому догляді. Особливо це важливо, якщо ви використовуєте активні компоненти або працюєте над нерівним тоном шкіри.
4. Не поспішайте з агресивним пілінгом
Після літа може виникнути спокуса швидко позбутися тьмяності та нерівностей за допомогою сильного пілінгу. Однак подразнена або пересушена шкіра може відреагувати на таке втручання ще більшою чутливістю.
Спочатку дайте їй час відновитися. Коли шкіра поверне комфортний стан, активні засоби можна поступово повертати в рутину. Якщо йдеться про професійні пілінги чи інші процедури, їх краще підбирати разом із дерматологом або косметологом.
5. Подбайте про пігментацію
Після літніх місяців багато хто помічає, що веснянки, пігментні плями або постакне стали темнішими. Не варто намагатися освітлити їх одразу кількома активними засобами.
У домашньому догляді можуть використовуватися компоненти, які працюють із нерівним тоном, зокрема ніацинамід або вітамін С. Але вводити активи краще поступово, особливо якщо шкіра залишається чутливою після літа.
6. Не забувайте про губи та зону навколо очей
Ці ділянки часто отримують менше уваги, хоча саме вони можуть першими реагувати на сухість. Після літа губи можуть бути пересушеними, а шкіра навколо очей – більш чутливою.
Додайте до щоденного догляду живильний бальзам для губ і делікатний крем для зони навколо очей.
7. Перегляньте засоби для тіла
Підготовки до осені потребує не лише шкіра обличчя. Після сонця та морської води сухість часто помітна на руках, ліктях, колінах і ногах. Після душу наносьте крем або лосьйон на ще трохи вологу шкіру. Якщо є відчуття сильної сухості, можна обирати більш насичені формули з оліями, керамідами, гліцерином або сечовиною.
Тож подбайте про режим і не намагайтеся «стерти» наслідки літа за один день Шкіра не потребує десятка нових баночок одразу після відпустки. Навпаки, надмірна кількість активів і процедур може створити додаткове навантаження.
А якщо сухість, почервоніння, висипання або пігментація не минають, краще звернутися до дерматолога, а не експериментувати з домашніми процедурами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: