Сахар
То, что сахар вреден для здоровья, врачи твердят уже давно. Но недавно выяснилось, что употребление сахара влияет на работу коллагена, который отвечает за молодость кожи. Глюкоза вступает в реакцию с коллагеном, разрушая его.
Оттягивать веко во время макияжа глаз
Порой просто невозможно нарисовать красивые стрелки, не используя этот простой прием. Но, если так делать каждый день, тонус глазных мышц спадает, и веки начинают обвисать быстрее.
Слишком частое употребление кофе
Во-первых, кофе обезвоживает организм, а это негативно влияет на состояние кожи. Во-вторых, как и сахар, кофеин не умеет дружить с коллагеном, который так нужен для молодого вида.
Пренебрежение солнцезащитными кремами
Дерматологи давно гудят во все трубы о разрушительном действие ультрафиолета. Но любителей загара не остановить. Если вы также любите золотистый загар, то солнцезащитный крем для вас - обязательная вещь. И чем выше степень защиты – тем лучше.
Пить через соломинку
Как не странно, но такая, казалось бы, безобидная привычка оказывается весьма коварной. Если часто пить через соломинку, то ускоряется образование морщин вокруг губ.
Свободные радикалы
Кристоф Бамберг - профессор, занимающийся проблемами старения, утверждает, что в наших клетках накапливаются отходы в виде свободных радикалов. Это молекулы, которые разрушают здоровые клетки. Они образуются от курения и от стресса, устраивая нам скорую встречу со старостью.
Накопление негативных эмоций
Гнев, ненависть, обида - все эти негативные эмоции имеют пагубную энергетику. И накопления их внутри себя – имеет разрушительное действие. Наука доказывает, что те, кто собирает в себе весь негатив, раньше стареют и живут меньше, чем те, кто избавляется от этих чувств.
Отсутствие жиров в рационе
Жиры нужны для эластичности и упругости кожи. Поэтому, если вы решили сесть на диету, то не нужно исключать из своего рациона жиры.
Наращивание ресниц
Искусственные ресницы создают дополнительную тяжесть для век. Если вы регулярно наращиваете ресницы, то будьте готовы к ранним морщинам вокруг глаз.
Сон на животе
Во время сна все процессы в организме замедляются, в том числе старение. Но если спать неправильно, например, на животе, то на лице создаются заломы, которые со временем превращаются в глубокие морщины. Если вы не можете спать иначе, то вас спасет специальная ортопедическая подушка.