С 10 по 12 ноября Землю накроет волна магнитных бурь, две из которых - очень сильные. Астрономы прогнозируют, что активность Солнца начнет спадать только после середины недели. К тому времени стоит уделить больше внимания своему здоровью, беречь нервную систему и не перегружаться делами.
Сегодня фиксируется магнитная буря уровня G1, что соответствует пятому баллу по шкале K-индекса. Такие колебания уже могут вызвать легкое недомогание у метеочувствительных людей: головную боль, сонливость, колебания давления, усталость.
Специалисты советуют пить больше воды, избегать чрезмерной нагрузки и по возможности раньше ложиться спать - организму нужно восстановление.
Во вторник геомагнитная активность усилится до уровня G2. Это уже очень сильная буря, способная влиять не только на самочувствие, но и на работу электроники, навигационных систем и радиосвязи.
Врачи советуют особенно внимательно относиться к своему состоянию людям с сердечно-сосудистыми болезнями. В этот день могут проявляться симптомы усталости, тревожности или раздражительности. Помогут прогулки на свежем воздухе, травяной чай и спокойная атмосфера.
Геомагнитное поле будет оставаться очень возмущенным, поэтому среда может стать самым сложным днем недели. В этот период желательно избегать дальних поездок, важных переговоров и переутомления.
Если есть возможность - стоит спланировать день спокойно: легкие дела, больше отдыха, минимум стресса. Особенно внимательно к себе должны отнестись пожилые люди и беременные женщины.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп на 11 ноября для всех знаков зодиака: день, когда мечты сбываются