Астрономы предупреждают: ближайшие дни обещают быть неспокойными для чувствительных к геомагнитным явлениям людей. Землю накрывает серия магнитных бурь, которая началась еще в эти выходные и продолжится в начале новой недели.
Воскресенье начнется с мощного геомагнитного удара. Индекс достигнет отметки G1 (сильная буря), что может ощутимо повлиять на метеочувствительных людей. В этот день возможны:
Астрономы отмечают, что буря такого уровня влияет также на работу связи и навигационных систем. Водителям стоит быть внимательными за рулем, а людям с хроническими заболеваниями сердца и сосудов - иметь под рукой необходимые лекарства. Лучше всего провести этот день в покое, отказавшись от больших физических и эмоциональных нагрузок.
Новая неделя начнется так же неспокойно, как и завершится предыдущая. В понедельник будет сохраняться сильная буря с индексом 5. Она может быть ощутимой даже больше, чем воскресная, поскольку организм еще не успеет восстановиться.
Возможные проявления:
Врачи советуют в этот день уделить внимание питанию: стоит отказаться от слишком жирной пищи, кофе и алкоголя, зато добавить больше воды, овощей и фруктов. Также помогут легкие прогулки на свежем воздухе.
Во вторник ситуация стабилизируется: геомагнитная активность снизится до индекса 3 (средний уровень). Это не означает полное отсутствие влияния, однако большинство людей сможет почувствовать облегчение.
Этот день благоприятен для:
Метеочувствительные люди все же могут чувствовать остаточную усталость или легкую головную боль, но в целом организм начнет адаптироваться. Это хорошее время для того, чтобы нормализовать сон, питание и вернуться к активному ритму жизни.
Чтобы облегчить самочувствие в дни сильной геомагнитной активности, специалисты советуют:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вселенная готовит подарки судьбы: с 11 октября жизнь 3 знаков зодиака круто изменится