Когда накроет сильнее всего: прогноз магнитных бурь на 10-12 декабря

Солнечная активность снова растет. Геомагнитные бури охватили Землю в начале недели, и, по прогнозу, возмущения продлятся как минимум до выходных.

Геомагнитная ситуация в ближайшие три дня будет нестабильной: среда стартует со значительной нагрузки на организм, четверг подарит кратковременное облегчение, а уже в пятницу ожидается новый резкий подъем индекса до уровня очень сильного возмущения. Медики советуют быть внимательными к своему состоянию, особенно людям с хроническими заболеваниями.

Сегодня, 10 декабря

Среда, 10 декабря, проходит под влиянием сильной магнитной бури с индексом 5. По данным геомагнитных мониторингов, Земля сейчас находится в фазе повышенной солнечной активности - происходит мощное возмущение магнитосферы, которое может влиять на самочувствие людей.

Врачи советуют сегодня избегать стрессов, физических перегрузок и следить за давлением. Особенно чувствительными к колебаниям являются люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией.

Завтра, 11 декабря

В четверг активность солнца снизится до индекса 3, что соответствует среднему уровню. Это означает, что магнитосфера частично стабилизируется, а негативное влияние бури ослабнет.

Специалисты советуют использовать этот день для отдыха, нормализации сна и восстановления энергии. Вероятно, головная боль и раздражительность, которые могли беспокоить сегодня, постепенно отступят.

Пятница, 12 декабря

Впрочем, уже в пятницу, 12 декабря, ожидается очень сильная буря с индексом 6. Это очередной геомагнитный всплеск, который может повлиять не только на людей, но и на работу техники и связи.

Астрономы предупреждают, что такая активность является следствием мощного выброса корональной массы с поверхности Солнца, который достигнет Земли в конце недели.

Как облегчить самочувствие во время бурь

  • Пейте больше воды и избегайте алкоголя.
  • Уменьшите потребление кофе и соли.
  • Вовремя принимайте назначенные врачом препараты.
  • Больше бывайте на свежем воздухе, но не переутомляйтесь.
  • Выключайте гаджеты на ночь, чтобы улучшить сон.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Приходит чувство облегчения: 3 знака зодиака почувствуют счастье, которого давно не чувствовали, уже после 10 декабря

Последние новости