Психологическая помощь ОНЛАЙН: к кому можно обратиться, когда нервная система дает сбой

Контакты психологов, консультирующих онлайн. Бесплатно, конечно.

24 февраля Россия начала полномасштабную открытую войну с Украиной. Бои и обстрелы продолжаются уже 5 день. Все это время мирное население вынуждено прятаться в укрытиях и спешно покидать родные места, спасая жизнь своих детей. Погибают и военные, и гражданские. Тревоги и бессонные ночи очень истощают и нервное напряжение растет. Если вы чувствуете, что не можете самостоятельно справляться с тревожными мыслями, обязательно обратитесь к специалистам за психологической помощью. И обязательно верьте в Вооруженные силы Украины!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕМедицинская помощь ОНЛАЙН: где в эти дни украинцы могут получить медицинские консультации (дополняется)

  • Онлайн-платформа «Расскажи мне» круглосуточно предоставляет украинцам бесплатную психологическую помощь. Если вы чувствуете тревогу, у вас случаются панические атаки, вы близки к депрессии или даже на грани – оставьте заявку и ждите. Специалист свяжется с вами как можно скорее.
  • Психологическая кризисная служба (по инициативе психологов Днепровского филиала). Предоставляет психологическую помощь по номеру 0 800 33 07 69 с 9:00 до 21:00, без выходных. Все звонки в пределах Украины бесплатные.

  • Список израильских психотерапевтов, готовых предоставить бесплатную психологическую онлайн-помощь жителям Украины и пострадавшим от военного вторжения:

    Женя Пукшанская: +972-50-3062267 (WhatsApp, Viber)
    Ольга Шабанова: +972-52-6658977
    Ирина Коре: +972-58-4449545 (WhatsApp, Viber)
    Юлия Захарова cbt: +972-54-6245885 (WhatsApp, Viber)
    Лина Глузман cbt: +972-52-3650485
    Лена Червец (медпсихолог): +972-50-6842867 (WhatsApp, Viber)
    Инга Майк: +972-54-4528145 (WhatsApp)
    Анна Зимбовски: +972-50-7181575 (WhatsApp, Viber)
    Регина Спектор: +972-53-7142607 (WhatsApp)
    Таня Свешникова +972-58-6689786 (WhatsApp)
    Галина Городецкая: +972-54-4322827 (WhatsApp, Viber)
    Сара Вайнштейн: +972-52-8705745 (WhatsApp, Viber)
    Анна (семейный психолог): +972-52-2904954
    Ханна Валерия Гришко: +972-53-82726575
    Мейра Сазонов (психолог): +972-55-2769489
Больше новостей