Землю накриють магнітні бурі червоного рівня: коли очікувати піку та як це вплине на метеочутливих людей
Землю накриє серія потужних магнітних бур, які відчуватимуться вже сьогодні та триватимуть щонайменше три доби.
Найближчі дні обіцяють бути напруженими для метеозалежних людей та всіх, хто чутливо реагує на космічну погоду. Астрономи й геофізики попереджають: індекс збурень сягатиме високих значень, тому варто уважно ставитися до свого здоров’я.
Вівторок: індекс 5
Сьогодні магнітосфера Землі перебуває під впливом бурі з індексом 5, що вважається сильною. Такі коливання можуть викликати:
- головний біль, підвищену втому та дратівливість;
- коливання тиску у людей із серцево-судинними проблемами;
- проблеми зі сном і концентрацією уваги.
Для енергетичних систем та навігації це також означає невеликі збої, хоча серйозних наслідків очікувати не варто.
Середа: індекс 6
Завтра ситуація погіршиться: очікується індекс 6, що відповідає дуже сильній бурі. Це вже рівень, який може викликати:
- серйозніші перепади тиску у метеозалежних;
- проблеми з серцевим ритмом;
- підвищений ризик інфарктів чи інсультів у групі ризику.
У технічному плані можливі збої в роботі супутникових систем, короткочасні проблеми зі зв’язком та навігацією. Астрономи радять цю добу провести максимально спокійно, уникати перевтоми, стресу та важких фізичних навантажень.
Четвер: індекс 4
Після піку в середу інтенсивність сонячних збурень піде на спад. У четвер прогнозується індекс 4, що відповідає середній бурі. Її вплив буде менш відчутним, але:
- у чутливих людей можливі легкі головні болі та сонливість;
- у транспорті та зв’язку можливі дрібні перебої, однак без масштабних наслідків.
Для багатьох четвер стане «перепочинком» після складних попередніх днів.
Як полегшити вплив магнітних бур
Фахівці радять:
- пити більше чистої води та зменшити споживання кави й алкоголю;
- добре висипатися та не перенавантажувати організм;
- приймати контрастний душ для стимуляції кровообігу;
- мати при собі необхідні ліки, якщо ви страждаєте на хронічні захворювання серця чи тиску.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гороскоп на 10 вересня для всіх знаків зодіаку: день принесе прорив у коханні та фінансах
