Землю накроют магнитные бури красного уровня: когда ожидать пика и как это повлияет на метеочувствительных людей
Землю накроет серия мощных магнитных бурь, которые будут ощущаться уже сегодня и продлятся минимум трое суток.
Ближайшие дни обещают быть напряженными для метеозависимых людей и всех, кто чувствительно реагирует на космическую погоду. Астрономы и геофизики предупреждают: индекс возмущений будет достигать высоких значений, поэтому стоит внимательно относиться к своему здоровью.
Вторник: индекс 5
Сегодня магнитосфера Земли находится под влиянием бури с индексом 5, которая считается сильной. Такие колебания могут вызвать:
- головную боль, повышенную усталость и раздражительность;
- колебания давления у людей с сердечно-сосудистыми проблемами;
- проблемы со сном и концентрацией внимания.
Для энергетических систем и навигации это также означает небольшие сбои, хотя серьёзных последствий ожидать не стоит.
Среда: индекс 6
Завтра ситуация ухудшится: ожидается индекс 6, что соответствует очень сильной буре. Это уже уровень, который может вызвать:
- более серьезные перепады давления у метеозависимых;
- проблемы с сердечным ритмом;
- повышенный риск инфарктов или инсультов в группе риска.
В техническом плане возможны сбои в работе спутниковых систем, кратковременные проблемы со связью и навигацией. Астрономы советуют эти сутки провести максимально спокойно, избегать переутомления, стресса и тяжелых физических нагрузок.
Четверг: индекс 4
После пика в среду интенсивность солнечных возмущений пойдет на спад. В четверг прогнозируется индекс 4, что соответствует средней буре. Ее влияние будет менее ощутимым, но:
- у чувствительных людей возможны легкие головные боли и сонливость;
- в транспорте и связи возможны мелкие перебои, однако без масштабных последствий.
Для многих четверг станет передышкой после сложных предыдущих дней.
Как облегчить влияние магнитных бурь
Специалисты советуют:
- пить больше чистой воды и уменьшить потребление кофе и алкоголя;
- хорошо высыпаться и не перегружать организм;
- принимать контрастный душ для стимуляции кровообращения;
- иметь при себе необходимые лекарства, если вы страдаете хроническими заболеваниями сердца или давления.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп на 10 сентября для всех знаков зодиака: день принесет прорыв в любви и финансах
