Дуже сильна магнітна буря з індексом 6: чому це небезпечний період та як до нього підготуватись

Сьогодні, у понеділок, 12 січня, над Землею триває період підвищеної сонячної активності. За прогнозом, найближчі три дні геомагнітна обстановка залишатиметься напруженою: очікуються сильні та дуже сильні магнітні бурі, які можуть позначитися і на самопочутті людей, і на роботі техніки.

12 січня, понеділок — індекс 5

Геомагнітна буря середнього-сильного рівня охопила Землю зранку. Астрономи повідомляють, що збурення спричинені надходженням плазми після корональних викидів на Сонці.

13 січня, вівторок — індекс 5

Активність залишатиметься на високих показниках. Сильні бурі можуть впливати на самопочуття людей із метеочутливістю та серцево-судинними захворюваннями. Також можливі короткострокові збої у зв’язку та навігації.

14 січня, середа — індекс 6

Очікується дуже сильна магнітна буря, яка стане піковою для цього періоду. Індекс 6 свідчить про суттєві збурення магнітосфери, здатні спричиняти інтенсивні перепади у роботі електроніки, супутникових систем і навіть електромереж.

Як це може вплинути на самопочуття

Лікарі зазначають, що у період потужних магнітних бур можливі:

• головний біль, запаморочення;
• зміни тиску;
• дратівливість та втома;
• проблеми зі сном.

Фахівці радять уникати стресів, більше відпочивати, пити достатньо води та зменшити фізичні навантаження.

Що робити під час магнітних бур

• планувати важливі справи на ранкові години;
• обмежити час за ґаджетами;
• стежити за тиском та приймати необхідні ліки (за рекомендацією лікаря);
• більше перебувати на свіжому повітрі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Відчують грошовий прорив і заслужений достаток: ці 4 знаки зодіаку увійдуть у потужний період удачі після 12 січня