Продолжая посещение сайта, вы соглашаетесь на использование файлов cookie и Политикой конфиденциальности

«Найнижча позначка – 38 кілограмів!»: екс-ведуча проекту «Зважені та щасливі» Мирослава Ульяніна зізналася, як досягла такої критичної ваги

"Вчасно сказане слово і у правильному місці робить свою справу!"

Мирославо, вітаю! Ви ведете блог зі здорового способу життя, і у вас чимало дописувачів. Ви були ведучою проекту «Зважені і щасливі». Серед аудиторії є думка, що ви надмірно худа…

- У мене був період, коли я фанатично захопилася питаннями здорового способу життя. Я почала консультувати людей, 99% з яких хотіли схуднути. Тож, коли ти починаєш радити людям, як їм схуднути, то починаєш так чи інакше застосовувати це і на собі.

Яка була ваша мінімальна вага?

- Найнижча позначка – 38 кілограмів!

І це при зрості?

- 170 см! Це, справді, було занадто!

Хто вам сказав на проблему, що «38 кілограмів – катастрофа для дорослої жінки»?

- Насправді, я і сама це розуміла, але, напевно, останніми «крапками» в цьому були мої батьки! Вчасно сказане слово і у правильному місці робить свою справу!

Як ви досягли такої критично низької ваги?

- Я їла досить правильну їжу та небагато!

Скільки ви важите зараз?

- Близько 50 кілограмів!

Як правило, ми питаємо дівчат, скільки вони хочуть скинути кілограмів, а у вас хочеться запитати: скільки плануєте набрати?

- Катю, а ви плануєте для себе на завтра вагу, яку хочете мати?

Ну мені хотілося б мати менше…

- Я вам скажу як фахівець: ідеальної ваги немає! Це наші вигадки, тому нам здається, що ми будемо мати ідеальний вигляд, коли будемо мати на вагах певну цифру. Ні, треба дивитися за станом організму! Наприклад, 60 кілограмів може бути і багато, а може бути і мало. Це залежить від того, чи це м’язова маса, чи жирова. Говорити про якусь цифру я відмовляюся! Нікому зі своїх клієнтів я не раджу дивитися на цифру у кілограмах. Треба дивитися на композицію тіла, на загальний образ!

Світське життя
Полные эпизоды
Светская жизнь: музыкальная премия "Music Awards" и благотворительный аукцион Элины Свитолиной
Светская жизнь: музыкальная премия "Music Awards" и благотворительный аукцион Элины Свитолиной
14 сезон 13 выпуск от 7 декабря 2019 года
Светская жизнь: 15-летие журнала VIVA, саундтрек к фильму Скажене весілля, День рождения Гордона
Светская жизнь: 15-летие журнала VIVA, саундтрек к фильму Скажене весілля, День рождения Гордона
14 сезон 12 выпуск от 30 ноября 2019 года
Светская жизнь: Вечер премьер, концерт Любови Успенской и презентация бренда одежды ФК Шахтер
Светская жизнь: Вечер премьер, концерт Любови Успенской и презентация бренда одежды ФК Шахтер
14 сезон 11 выпуск от 16 ноября 2019 года
Светская жизнь: ELLE Style Awards, маскарад «Пиратов Карибского моря», интервью с Jah Khalib’oм
Светская жизнь: ELLE Style Awards, маскарад «Пиратов Карибского моря», интервью с Jah Khalib’oм
14 сезон 10 выпуск от 9 ноября 2019 года
Светская жизнь: Halloween на Танцах со звездами, открытие ресторана и хобби украинских знаменитостей
Светская жизнь: Halloween на Танцах со звездами, открытие ресторана и хобби украинских знаменитостей
14 сезон 9 випуск за 2 листопада 2019 року
Светская жизнь: конкурс Мисс Украина-Вселенная, премьера мультфильма «Семейка Адамсов» и человек Львова
Светская жизнь: конкурс Мисс Украина-Вселенная, премьера мультфильма «Семейка Адамсов» и человек Львова
14 сезон 8 выпуск за 26 октября 2019 года
Светская жизнь: 20-летие журнала Cosmopolitan, BALLET OPEN SPACE, благотворительный аукцион Аллы Добкиной
Светская жизнь: 20-летие журнала Cosmopolitan, BALLET OPEN SPACE, благотворительный аукцион Аллы Добкиной
14 сезон 7 выпуск за 19 октября 2019 года
Светская жизнь: премьера сериала «Великі вуйки», показ от Андре Тана и где живут украинские звезды
Светская жизнь: премьера сериала «Великі вуйки», показ от Андре Тана и где живут украинские звезды
14 сезон 6 выпуск от 12 октября 2019 года
Светская жизнь: эксклюзивные интервью с закулисья Женского Квартала и новая жизнь бывших чиновников
Светская жизнь: эксклюзивные интервью с закулисья Женского Квартала и новая жизнь бывших чиновников
14 сезон 5 выпуск от 5 октября 2019 года
Светская жизнь: свадьба Ассоль, благотворительный уикенд Ефросининой,премия Золотой лангуст в Одессе
Светская жизнь: свадьба Ассоль, благотворительный уикенд Ефросининой,премия Золотой лангуст в Одессе
14 сезон 4 выпуск от 28 сентября 2019 года
Светская жизнь: Мисс-Украина-2019, концерт группы ТНМК и интервью с теннисисткой Элиной Свитолиной
Светская жизнь: Мисс-Украина-2019, концерт группы ТНМК и интервью с теннисисткой Элиной Свитолиной
14 сезон 3 выпуск от 21 сентября 2019 года
Светская жизнь: концерт памяти Николая Мозгового и серебряная свадьба Павла Зиброва в Венеции
Светская жизнь: концерт памяти Николая Мозгового и серебряная свадьба Павла Зиброва в Венеции
14 сезон 2 выпуск от 14 сентября 2019 года
Светская жизнь: фестиваль Laima Rendezvous, звездопад в Верховной Раде и интервью с Катрин Денёв
Светская жизнь: фестиваль Laima Rendezvous, звездопад в Верховной Раде и интервью с Катрин Денёв
14 сезон 1 выпуск от 7 сентября 2019 года
2019-07-06
Загружается
Новости
Новости