«Моя улюблена страва — це борщ і сало»: українська чемпіонка Оксана Зубковська розповіла про своє життя поза змаганнями та поділилася історією після якої ледь не покинула спорт
Оксана Зубковська — українська легкоатлетка та п'ятиразова чемпіонка світу Паралімпійських ігор зі стрибків у довжину.
У новій постійній рубриці Сніданку з 1+1 зірки українського спорту розповідають про залаштунки свого життя поза професійними досягненнями та перемогами. Цього разу відгорнути завісу своєї спортивної карʼєри вирішила українська легкоатлетка Оксана Зубковська.
Вона має звання Заслуженого майстра спорту України, а також є рекордсменкою світу в стрибках у довжину серед спортсменів з вадами зору. Цього року Оксана Зубковська виборола другу золоту медаль для України на Паралімпійських іграх 2024 року та тріумфувала в жіночих стрибках у довжину класу.
Оксана родом із містечка Мена, як вона розповідає, там не було належних умов для тренувань. Однак наполегливість дівчини й слова тренерки її завжди мотивували:
«Наша тренерка завжди казала та мотивувала словами, що не дивіться на дітей у яких є певні умови, ви просто створюйте самі себе й будуйте своє життя».
Проте шлях юної спортсменки не був легким. У 20 років, після несправедливого виключення зі складу збірної, вона залишила спорт і пішла працювати продавцем. Тож якби не тренер, Оксана так би й не повернулася до свого покликання.
«Це був дійсно момент повного відчаю — я навіть залишила спорт. Тоді мені було 20 років, я пішла працювати в магазин продавцем-консультантом. Тренер — це людина, яка завжди поруч зі мною. Я на спортивній арені вже дуже багато років і завжди його слова зі мною – Зубковська ти знаєш, що робити, тому вперед!», — ділиться спогадами легкоатлетка.
Спортсменка розповіла і про свою щоденну рутину. Оксана розпочинає день зі склянки теплої води, руханки та улюбленої музики. Її головний принцип — рухатися до мети й залишатися прикладом для самої себе:
«Коли мені важко я повторюю собі — це тимчасово, тримайся, скоро все завершиться. Я завжди сама для себе є прикладом для наслідування і кожного дня я стаю кращою та йду до цілей».
Оксана Зубковська запевняє, що короткий сон на 15 хвилин повністю може зарядити її енергією. А от для душі найкращими ліками є повернення додому та улюблений борщ із салом
«Моя улюблена страва — це борщ і сало. Коли я далеко від дому і повертаюся назад, то це перше, що я їм», — зізнається спортсменка.
Найбільше щастя у своєму житті, як вважає Оксана Зубковська — це її вагітність. Вона називає це неперевершеним досвідом.
І на завершення спортсменка радить всім ніколи не здаватися та пам'ятати, що все у ваших руках:
«Я б порадила людям ніколи не здаватися. Всім складно, бувають лінощі, але потрібно вставати та йти досягати своїх цілей та мрій».
