Тіна Кароль поділилася секретами своєї дієти
Артистка розповіла, які вправи робить.
Українська зірка і тренер проекту Голос країни Тіна Кароль розповіла, як тримає себе у формі, йдеться у "Світському житті". За словами Кароль, вона постійно возить із собою спеціальну резинку для заняття спортом
Зі мною завжди в поїздках є резинка. Я її розтягую руками і ногами. А також є, я його називаю "мій маленький тренер". Це таймер, який відраховує мені час кожні 20 секунд. 15 хвилин чотири рази на день. Я віджимаюся, прес качаю. Тобто змінюєш навантаження", - розповіла Тіна.
Також Кароль зауважила, що під час схуднення дуже важливо стежити за вживанням різного роду продуктів.
Все має бути з розумом. Найперше - це не змішувати різного роду білки, навіть якщо це білкова дієта, - наголосила зірка.
Менше двох тижнів залишилося до прем'єри третього сезону проекту «Голос.Діти», якого з нетерпінням два роки чекали глядачі телеканалу «1+1». Прем'єра Голос. Діти відбудеться 2 жовтня о 21:00 і буде сповнена зворушливих моментів.
