Наталя Островська розповіла, як схудла після пологів
Ведуча "1+1 Марафон" та ТСН Наталя Островська поділилася історією схуднення після пологів.
Ведуча телеканалу "1+1 Марафон" та ТСН Наталя Островська на своїй інстаграм-сторінці розповіла, що скинула вже 16 кілограмів, але для того, щоб повернутися у форму, лишається ще 6.
“У пологах я втратила шість кілограмів, інші десять пішли завдяки масажам, харчуванню без хліба, активному способу життя (куди ж без цього з немовлям), віднедавна додала йогу (абсолютно новий досвід), виключила капучино (один стакан = тістечку), на дієтах не сиджу, бо ще гв продовжуємо, тому енергія та вітаміни організму потрібні”, — написала ведуча.
Вона також додала, що панацеї у відновленні після пологів немає, тому кожній потрібно шукати свій метод.
Нагадаємо, що Наталя Островська народила донечку Аґату лише 3,5 місяці тому.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: “Хочу в родині Островських дівчинку і хлопчика”: ведуча “1+1 Марафон” і ТСН Наталя Островська вперше заговорила про другу дитину
