Магнітні бурі на листопад 2023: календар безпечних та небезпечних для самопочуття днів

Магнітні бурі у листопаді можуть негативно вплинути на самопочуття. Які дні будуть небезпечними та як вберегти здоров'я?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар на листопад 2023: сприятливі та несприятливі дні

Магнітні бурі: календар на листопад 2023 

У листопаді очікуються слабкі та сильні магнітні бурі, які спостерігатимуться протягом місяця. На кожну людину сонячна активність впливає по-різному. У когось вона викликає пригнічений настрій чи мігрень, а в когось — загострення хронічних захворювань.

Магнітні бурі у листопаді 2023 року будуть 18−20, 24−26, 29−30 числа.

Календар небезпечних дат у листопаді:

• 18−20 листопада — слабка геомагнітна буря;
• 24−26 листопада — середня геомагнітна буря;
• 29−30 листопада — слабка буря.

Магнітні бурі у листопаді: вплив на здоров’я

Магнітні бурі може відчути кожна людина. Особливо обережними в цей період повинні бути метеочутливі люди. Найчастіше спостерігаються такі симптоми: 

• пригнічений настрій та дратівливість,
• підвищення чи зниження артеріального тиску,
• порушення сну,
• біль у суглобах,
• апатія або тривога,
• головний біль та запаморочення,
• загострення хронічних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Церковний календар на листопад 2023: найважливіші свята та дати за новим стилем

Магнітні бурі у листопаді 2023: як захиститися

У небезпечні дні слід дотримуватися простих рекомендацій:

►Займатися фізичною активністю.

►Підтримувати здоровий раціон харчування.

►Більше відпочивати та висипатися.

►Пити більше чистої води.

►Не вживати алкогольні напої та жирну їжу.

►Уникати стресу та тривожних подій.

►Перевірити вміст домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.

Loading...