Перша магнітна буря грудня: скільки триватиме та як вберегти здоров'я

У грудні 2022 року очікуються магнітні бурі середньої та слабкої потужності. На кожну людину вони впливатимуть по-різному. Коли очікувати на першу магнітну бурю в Україні та як вона вплине на самопочуття?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Магнітні бурі на грудень 2022: календар безпечних та небезпечних для самопочуття днів

Коли перша магнітна буря грудня

Перша магнітна буря очікується у період з 7 по 10 грудня. Вона матиме середню потужність, тому може вплинути на самопочуття, особливо метеочутливих людей.

Магнітна буря у грудні: як вплине на здоров'я

Оскільки триденна магнітна буря має середню інтенсивність, пильними повинні бути метеочутливі люди, а також люди з хронічними захворюваннями. Рекомендується утримуватися від фізичних навантажень та обмежити вживання шкідливої їжі. Найчастіше в цей період проявляються наступні симптоми:

• слабкість і сонливість,
• головний біль та запаморочення,
• біль у серці чи підвищений артеріальний тиск,
• біль у спині та суглобах,
• нудота,
• загострення хронічних захворювань.

Перша магнітна буря грудня 2022: як уберегти здоров'я

Магнітна буря у грудні буде не дуже потужною, але ймовірність відчути на собі її негативний вплив залишається. Щоб захистити своє здоров'я та покращити самопочуття, рекомендується: 

►Уникати стресових ситуацій
►Відмовитися від кави, алкоголю і газованої води
►Правильно харчуватися 
►Проводити час на свіжому повітрі
►Прийняти ванну з сіллю
►Налагодити режим сну

Як уберегтися від впливу магнітної бурі, дивіться:

Loading...