Волосы — это не только украшение, они являются своеобразным индикатором нашего здоровья и ухода за собой. Некоторые привычки и действия могут ухудшить состояние ваших волос, даже если вы не задумываетесь об этом. Вот пять вещей, которые стоит избегать, чтобы сохранить здоровые и красивые волосы.
Мытье волос слишком часто может лишить их естественных масел, делая их сухими, ломкими и тусклыми. Большинство людей должны мыть волосы не более 2-3 раз в неделю. Если у вас жирные волосы, возможно, вам придется мыть их чаще, но все равно используйте мягкий шампунь и кондиционер.
Горячая вода может повредить стержень волоса, делая его ломким и склонным к сечению. Вместо этого мойте волосы теплой водой и заканчивайте холодным ополаскиванием, чтобы закрыть кутикулу и придать волосам блеск.
Волосы наиболее уязвимы, когда они мокрые. Расчесывание мокрых волос может привести к их растяжению, повреждению и выпадению. Вместо этого дайте волосам немного подсохнуть на воздухе, а затем расчешите их широкой расческой с крупными зубцами.
Продукты для укладки, такие как лак для волос, мусс и гель, могут накапливаться в волосах, делая их тяжелыми, тусклыми и липкими. Используйте эти продукты экономно и всегда мойте волосы перед сном, чтобы удалить их остатки.
Регулярная стрижка - это лучший способ избавиться от секущихся кончиков, которые могут повредить все волосы. Старайтесь стричь волосы каждые 6-8 недель, чтобы они оставались здоровыми и выглядели лучше всего.
Следуя этим советам, вы можете сохранить свои волосы здоровыми, блестящими и красивыми. Помните, ваши волосы - это отражение вашего общего здоровья, поэтому позаботьтесь о них!
Что едят и пьют люди, которые доживают до 100 лет? Смотрите в сюжете «Сніданку з 1+1», который выходит по будням с 6:30 до 9:30 на «1+1 Украина»:
Loading...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: