Когда магнитные бури в июле 2024: опасные для самочувствия дни

Календарь магнитных бурь на июль 2024: какие дни будут опасными

Магнитные бури в июле 2024 года: опасные дни

По предварительным прогнозам, магнитные бури в июле ожидаются 1, 5, 10, 14-16, 20.

  • 1 июля - слабая магнитная буря
  • 5 июля - средняя магнитная буря
  • 10 июля - сильная магнитная буря
  • 14-16 июля - слабая магнитная буря
  • 20 июля - слабая магнитная буря

Как магнитные бури влияют на здоровье

Метеозависимые люди могут испытывать ухудшение сна или настроения в день магнитных бурь, головные боли, головокружение и тому подобное. У некоторых даже обостряются хронические заболевания. Однако большинство людей не испытывают никаких негативных эффектов. В период магнитных бурь чаще всего возникают следующие симптомы: 

  • ухудшение настроения и самочувствия,
  • повышение или снижение артериального давления,
  • нарушение сна или бессонница,
  • раздражительность и тревожность,
  • боль в суставах,
  • головная боль и головокружение,
  • обострение хронических заболеваний.

 ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Магнитные бури — миф или реальность: ответ ученых и медиков

Магнитные бури в июле 2024: как защититься

В опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:

►Уделять время физической активности.

►Отдавать предпочтение здоровому питанию.

►Отдыхать и высыпаться.

►Пить больше чистой воды.

►Не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу.

►Избегать стрессовых факторов.

►Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как магнитная буря вызвала полярное сияние: разъяснения ученых

Вам также будет интересно узнать, как правильно защитить глаза от солнца. Смотрите советы офтальмолога в Сніданку з 1+1, который выходит с 06:30 до 09:30 на 1+1 Украина.

Loading...

Больше новостей