Танці – це не лише красиво, а й дуже корисно для твого здоров’я. Хореографічні заняття забезпечують підтягнуту фігуру, красиву поставу й чудове самопочуття. Аби всього цього досягти, не обов’язково відвідувати танцювальну студію – достатньо ввімкнути відео і налаштуватися на запальний лад. Адже переможниця «Танців з зірками» Ілона Гвоздьова підготувала для тебе онлайн-урок, під час якого ти несамовито закружляєш у самбі.
Уже сьогодні ти вивчиш рухи, які показала зіркова танцівниця – ними ти зможеш порадувати коханого чи запалити на вечірці.
Очі бояться, а ноги танцюють! Вмикай відеоурок – у ньому Ілона почергово покаже рухи самби, аби ти змогла їх відтворити:
Loading...
До речі, 25 серпня стартує новий сезон «Танців з зірками». Учасники шоу вже відомі, тож дочекайся вибухових ефірів:
Loading...
Якщо тобі вже підкорилася самба, не зупиняйся! Шукай натхнення за посиланнями:
1. Вдягай шорти та танцюй Macarena як Шоптенко (запальне відео)
2. Із цим новим кліпом ти схуднеш за лічені дні (відео)
3. 42-річна Шакіра показала, як худне за допомогою танцю (відео)
4. Michelle Andrade показала сексуальний танець на підборах (відео)