Коли будуть магнітні бурі цього тижня: метеопрогноз

Стихійні явища неперервно впливають на наше емоційне становище. Одним з таких факторів є магнітні бурі, які полягають у коливанні магнітного поля Землі, спричинені викидами сонячної речовини. Чи будуть магнітні бурі протягом цього тижня?

Магнітні бурі на тиждень

Травень буде багатим на метеоактивність, тому на початку місяця буде одразу 2 посилення коливань магнітного поля:

• 1-3 травня — слабка геомагнітна активність.
• 5-7 травня — слабка геомагнітна активність.

Магнітні бурі: симптоми

 Ось деякі з найпоширеніших симптомів, спричинених магнітними бурями:

• Головний біль, запаморочення, нудота, блювота.
• Зміна артеріального тиску: підвищення або зниження.
• Порушення сну: безсоння, сонливість.
• Дратівливість, емоційна нестійкість, тривожність.
• Погіршення самопочуття: слабкість, м'язовий біль, зниження працездатності.
• Загострення хронічних захворювань.

Як вберегтися від магнітних бур

1. Зменшіть фізичні та емоційні навантаження. Уникайте важкої роботи, інтенсивних тренувань, сварок та інших стресових ситуацій.
2. Більше відпочивайте. Робіть перерви в роботі, лягайте спати раніше, читайте книги, слухайте музику або займайтеся іншими розслаблюючими заняттями.
3. Пийте заспокійливі чаї. Ромашковий, м'ятний, мелісовий чай допоможуть вам заспокоїтися та покращити сон.
4. Приймайте контрастний душ. Контрастний душ допоможе покращити кровообіг та зняти головний біль.
5. При погіршенні самопочуття зверніться до лікаря.

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 

• Магнітні бурі — міф чи реальність: відповідь науковців та медиків
• Якою буде погода на Великдень 2024: прогноз на тиждень з 29 квітня по 5 травня
• Уся правда про хронічний стрес, і чому не можна нехтувати цим станом
• Місячний календар на травень 2024: сприятливі та несприятливі дні для справ