Когда будут магнитные бури на этой неделе: метеопрогноз
Календарь магнитных бурь на начало мая 2024: как уберечься метеозависимым людям.
Стихийные явления непрерывно влияют на наше эмоциональное положение. Одним из таких факторов являются магнитные бури, которые заключаются в колебании магнитного поля Земли, вызванные выбросами солнечного вещества. Будут ли магнитные бури в течение этой недели?
Магнитные бури на неделю
Май будет богатым на метеоактивность, поэтому в начале месяца будет сразу 2 усиления колебаний магнитного поля:
- 1-3 мая - слабая геомагнитная активность.
- 5-7 мая - слабая геомагнитная активность.
Магнитные бури: симптомы
Вот некоторые из самых распространенных симптомов, вызванных магнитными бурями:
- Головная боль, головокружение, тошнота, рвота.
- Изменение артериального давления: повышение или снижение.
- Нарушение сна: бессонница, сонливость.
- Раздражительность, эмоциональная неустойчивость, тревожность.
- Ухудшение самочувствия: слабость, мышечная боль, снижение работоспособности.
- Обострение хронических заболеваний.
Как уберечься от магнитных бурь
- Уменьшите физические и эмоциональные нагрузки. Избегайте тяжелой работы, интенсивных тренировок, ссор и других стрессовых ситуаций.
- Больше отдыхайте больше отдыхайте. Делайте перерывы в работе, ложитесь спать пораньше, читайте книги, слушайте музыку или занимайтесь другими расслабляющими занятиями.
- Пейте успокаивающие чаи. Ромашковый, мятный, мелиссовый чай помогут вам успокоиться и улучшить сон.
- Принимайте контрастный душ. Контрастный душ поможет улучшить кровообращение и снять головную боль.
- При ухудшении самочувствия обратитесь к врачу.
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
