Льодяники, що вилікують за хвилину: чи справді популярний метод з TikTok працює від хвороби та які ризики несе — пояснили лікарі
У TikTok набирає популярності новий «рятівний» метод від перших симптомів застуди. Користувачі впевнені: варто лише взяти гарячий чай або окріп, додати ментолову цукерку — і закладеність носа та біль у горлі зникнуть за лічені хвилини.
У відео блогери показують, як смокчуть льодяники та запивають окропом, запевняючи, що спосіб працює. У коментарях під такими роликами точаться дискусії: одні стверджують, що кашель зникає «як рукою зняло», інші не відчули жодного ефекту.
- «Вчора малому зробила — вже зранку не кашляв», — пишуть користувачі під популярними відео.
- «Вирішила спробувати, допомогло», — додає інша коментаторка.
Терапевтка Мар’яна Селюк у коментарі Сніданку з 1+1 наголошує: ментол не лікує захворювання і не впливає на його збудника, він лише полегшує окремі симптоми.
«Ментол діє на холодові рецептори, дає відчуття охолодження, може зменшити біль і першіння в горлі та дещо приглушити легкий кашель. Але перебіг хвороби це не змінює», — пояснила лікарка.
Водночас вона підтвердила користь рясного пиття під час застуди: будь-який збудник спричиняє інтоксикацію, а вода допомагає її зменшити. Ментол у напої може додати симптоматичного полегшення, але не замінює лікування.
Ендокринологиня і дієтологиня Наталія Самоненко називає тренд небезпечним через вміст доданого цукру у льодяниках:
- розчинні цукри провокують цукрові гойдалки, що можуть послаблювати імунну відповідь (менша активність лейкоцитів);
- надлишок цукру підсилює запалення, потенційно затягуючи одужання;
- регулярні стрибки глюкози шкодять обміну речовин, сприяють інсулінорезистентності та можуть змінити харчову поведінку на користь солодкого.
«Цукерка маскує симптоми, дає коротке полегшення, але не знищує вірус. Краще пити воду або трав’яні настої без доданого цукру», — зазначає Самоненко.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи дійсно жінкам-медикам заборонять виїзд за кордон: що відомо про законопроєкт — пояснення юриста
