Як втримати вагу після схуднення: 7 порад від дієтолога
Дізнайся, як не набрати кілограми після дієти.
#поради лікаря
Пеганство: Переваги й недоліки нового тренду в дієтології
Лікар-дієтолог Наталія Самойленко розповіла про популярну у світі дієту.
Що станеться з організмом, якщо пити під час їжі
Лікар-дієтолог Наталія Самойленко пояснила, чим небезпечне запивання їжі водою.
Скажіть «ні» передчасному старінню: Як створити правильний б'юті-раціон
Дізнайтеся, чого потрібно уникати у харчуванні, аби залишатися молодою і красивою.
4 поради, як позбутися болю в суглобах
Лікар розповіла про ефективні та дієві способи профілактики захворювань суглобів.
Як зміцнити імунітет: поради лікаря
Стан нашого імунітету залежить як від спадковості, так і від способу життя та харчування
5 порад, що одягати під час сильних холодів
Сімейний лікар розповіла, як одягатися, щоб уникнути небажаних наслідків.
Як уникнути загострення циститу та сечокам’яної хвороби в холодну пору року
Читайте корисні поради.
Чи загрожує вам гіпертонія: тест
Швидкий спосіб визначити свою схильність до високого тиску
Наше здоров'я: Синдром хронічної втоми
Ані вчені, ані лікарі не можуть дати однозначної відповіді, що конкретно спричиняє стан хронічної втоми та пригніченості. Втім, вони визнали – ця недуга може зіпсувати якість життя.
Чому виникають зморшки, і як з ними боротися
Б’юті-експерт розвіює міфи про уколи краси.
