7 продуктів, які ніколи не їстиме дієтолог
Їх не варто вживати за жодних обставин.
#поради лікаря
Що фаст-фуд робить із твоїм організмом: Розповідає дієтолог
Шкода, про яку ми навіть не здогадуємось.
ТОП-7 продуктів, які зроблять тебе щасливою вже зараз
Що їсти для підвищення гормону щастя.
Зберігає молодість і покращує зір: 5 суперсил вітаміну А
З’ясуймо, чому вітамін А такий важливий для організму та з якими продуктами його отримувати.
Як втримати вагу після схуднення: 7 порад від дієтолога
Дізнайся, як не набрати кілограми після дієти.
Пеганство: Переваги й недоліки нового тренду в дієтології
Лікар-дієтолог Наталія Самойленко розповіла про популярну у світі дієту.
Що станеться з організмом, якщо пити під час їжі
Лікар-дієтолог Наталія Самойленко пояснила, чим небезпечне запивання їжі водою.
Скажіть «ні» передчасному старінню: Як створити правильний б'юті-раціон
Дізнайтеся, чого потрібно уникати у харчуванні, аби залишатися молодою і красивою.
4 поради, як позбутися болю в суглобах
Лікар розповіла про ефективні та дієві способи профілактики захворювань суглобів.
Як зміцнити імунітет: поради лікаря
Стан нашого імунітету залежить як від спадковості, так і від способу життя та харчування
5 порад, що одягати під час сильних холодів
Сімейний лікар розповіла, як одягатися, щоб уникнути небажаних наслідків.
