Олексій Душка розповів, як вибрати сонцезахисний засіб

Літнє сонце, як правило, підступне. Опіки, алергії, старіння шкіри та злоякісні утворення – це негативні наслідки неправильної засмаги. Захиститися від них можна спеціальними кремами.

Абревіатура SPF на упаковці – це сонцезахисний фільтр. Для роботи в місті під макіяж вистачає SPF15. Якщо ми збираємося на пляж, ступінь має бути вищим.

При цьому не відіграває ролі, яку форму ви виберете: крем чи спрей. Головне – рівномірно нанести засіб на шкіру. Також у складі мають міститись UVB (захист від сонячних опіків) і UVA (захист від старіння шкіри).

Наносити крем необхідно за 15-20 хвилин до виходу на сонце і повторювати процедуру кожні дві години, а також обов’язково обновляти після купання.

Захист від опіків - найпростіша функція сонцезахисних кремів. Важливіше те, що вони запобігають старінню та зменшують ризик появи злоякісних пухлин.

Як підібрати крем від сонця за типом шкіри, розповів Олексій Душка в спеціальному сюжеті Сніданку з 1+1.