«Старалась не давить»: Елена Зеленская рассказала, запрещает ли 13-летнему сыну гаджеты и вспомнила, как поддерживала дочь во время НМТ

В беседе с Людмилой Барбир в Сніданку з 1+1 первая леди страны рассказала о пособии Поддержка всем, кто составляет НМТ, которое разработали в рамках проекта Фонда Елены Зеленской и сети молодежных пространств 12-21 в ответ на запросы подростков.

«Экзамены - очень стрессовый момент в жизни. Для многих это давление со стороны родителей, со стороны учителей. Все от тебя чего-то ожидают. И поддержка очень важна. Мы добавили информацию для педагогов, которые проводят НМТ, как поддержать подростков, как создать спокойную, конструктивную атмосферу, как увидеть, если у ребенка есть признаки стресса или панической атаки, каким образом можно помочь, успокоить», - прокомментировала первая леди.

Зеленская отметила, что пособие доступно в цифровом формате и распространяется в открытом доступе, а к его созданию присоединились эксперты Всеукраинской программы ментального здоровья Ты как? и психолог Светлана Ройз.

В беседе с Барбир первая леди также откровенно рассказала об опыте своей дочери, которая сдавала НМТ в 2022 году. По словам Зеленской, ключевым было не усиливать стресс, который и так был в жизни детей из-за начала полномасштабного российского вторжения.

«Я старалась не добавлять давления и не добавлять стресса. Ничего нельзя было уже быстро сделать. Моя дочь готовилась сдавать географию, а оказалось, что она будет сдавать историю, и она за полтора месяца доучила», - рассказала она.

Первая леди добавила, что в таких условиях важно дать ребенку ощущение стабильности: «Турбулентность никто не отменял. Сегодня такое, завтра другое. Но давай сделаем все, что мы можем сделать сегодня лучше всего, подготовиться. Будет, как будет».

Зеленская также рассказала о подходе к воспитанию 13-летнего сына и в частности об использовании гаджетов. Она отметила, что не поддерживает полный запрет, но подчеркивает безопасность и доверие. По словам первой леди, в семье обсуждают риски, в частности информационные угрозы, и важность осторожного отношения к личным данным.

«Технологический прогресс не остановить. Наши дети уже не могут существовать в вакууме без электронных приборов. Нужно сделать так, чтобы это было безопасно. В первую очередь, для ребенка. Мы откровенно обсуждаем опасности, которые могут там постигнуть. К счастью они и сами часто это понимают, однако на какие-то вещи я особенно обращаю внимание. Хочется уменьшить экранное время, чисто потому что, даже, влияет на глаза ... А с другой стороны ты понимаешь, что нагрузка ребенка очень большая - постоянное обучение, тренировки, и даже пообщаться с друзьями они могут через игру. Поэтому я снисходительна в этом. Разрешаю на выходных и каникулах, и во время недели часок. Я не очень в восторге от этого, возможно, я должна быть более строгой», - поделилась она, и добавила, что сыну разрешили купить игровой компьютер.

Она призналась, что иногда смотрит с сыном мемы:

«Мы всегда рады повеселиться, пошутить и показать друг другу какие-то мемы. Я это поощряю, потому что мне важно знать, о чем он думает и над чем он смеется, и какая информация в их информационном поле», - говорит первая леди.

Резюмируя, Зеленская подчеркнула, что во время экзаменов родителям стоит уменьшать давление на детей.

«Мне кажется, самый важный тезис: «Я люблю тебя независимо от балла, который ты сегодня получишь», - добавила она.

Также она обратилась к выпускникам, подчеркнув, что результаты теста не определяют их как личность:

«Это тестирование дает возможность закончить один этап жизни и вступить в другой. Нужно готовиться, однако делать это спокойно и уверенно», - отметила первая леди.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: С особенными узорами: Елена Зеленская впечатлила вышиванкой на официальных мероприятиях в честь Дня Независимости