Сохраняет молодость и улучшает зрение: 5 суперсил витамина А
Давайте разберемся, почему витамин А такой важный для организма и с какими продуктами его получать.
#поради лікаря
Как удержать вес после похудения: 7 советов от диетолога
Узнай, как не набрать килограммы после диеты.
Пеганство: Преимущества и недостатки нового тренда в диетологии
Врач-диетолог Наталья Самойленко рассказала о популярной в мире диете.
Что произойдет с организмом, если пить во время еды
Врач-диетолог Наталья Самойленко объяснила, чем чревато запивание пищи водой.
Скажите «нет» преждевременному старению: Как создать правильный бьюти-рацион
Узнайте, чего нужно избегать в питании, чтобы оставаться молодой и красивой.
4 совета, как избавиться от боли в суставах
Врач рассказала про эффективные и действенные способы профилактики заболеваний суставов.
Как укрепить иммунитет: советы врача
Система иммунитета зависит наполовину от наследственности и на 50% - от образа жизни.
5 советов, что одевать во время сильных холодов
Семейный врач рассказала, как одеваться, чтобы избежать нежелательных последствий.
Как избежать обострения цистита и мочекаменной болезни в холодное время года
Читайте полезные советы.
Грозит ли вам гипертония: тест
Быстрый способ определить свою склонность к высокому давлению
Наше здоровье: Синдром хронической усталости
Ни ученые, ни врачи не могут дать однозначного ответа, что конкретно вызывает состояние хронической усталости и подавленности. Впрочем, они признали – этот недуг может испортить качество жизни.
