UA RU

3 продукти, які корисно щодня додавати в чай

Сніданок з 1+1

Молоко, імбир або лимон зроблять напій не лише смачнішим, а й кориснішим.

Чай – чудовий тонізуючий напій. Він бадьорить, додає сил, а декому навіть допомагає подоботи головний біль.

Для того, щоб урізноманітніти чаювання, не обов'язково змінювати сорт чаю. Достатньо додати один корисний і смачний інгредієнт.

1. Молоко

Чай з молоком прискорює обмін речовин, очищає організм і допомагає впоратися зі стресом. Проте його треба вживати без цукру.

Найбільші прихильники цього напою – англійці. Вони навіть вигадали власну традицію приготування – четверту частини чашки залити молоком, а потім долити індійський чай.

У такому рецепті всі корисні компоненти чаю з молоком змішуються в потрібних пропорціях.

2. Імбир

Такий напій покращує кровообіг, підвищує імунітет, збагачує організм вітамінами, знімає втому та навіть допомагає скинути зайву вагу.

Для того, щоб відчути корисні властивості такого чаю, достатньо додати незначну кількість натертого кореня імбиру в чайник із заваркою.

3. Лимон

Часточка лимона підсилює енергетичні властивості чорних сортів чаю, що стимулюють мозкову діяльність і підвищують працездатність.

Чаювання з цитрусом підвищує імунітет, позитивно впливає на серцево-судинну систему та нормалізує обмін речовин.

Головне правило приготування чаю з лимоном – не кидати фрукт у кип'яток.

Нагадаємо, що нещодавно у програмі Сніданок з 1+1 господарка Ірина Гулей розповіла як приготувати лимонну заготовку для чаювання. 

Зіркові новини

Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
У батька Бейонсе виявили рак грудей
У батька Бейонсе виявили рак грудей
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю