UA RU

3 продукти, які корисно щодня додавати в чай

Завтрак с 1+1

Чай з молоком, імбирем або лимоном зроблять напій не лише смачнішим, а й кориснішим.

Чай – чудовий тонізуючий напій. Він бадьорить, додає сил, а декому навіть допомагає подоботи головний біль.

Для того, щоб урізноманітніти чаювання, не обов'язково змінювати сорт чаю. Достатньо додати один корисний і смачний інгредієнт.

1. Молоко

Чай з молоком прискорює обмін речовин, очищає організм і допомагає впоратися зі стресом. Проте його треба вживати без цукру.

Найбільші прихильники цього напою – англійці. Вони навіть вигадали власну традицію приготування – четверту частини чашки залити молоком, а потім долити індійський чай.

У такому рецепті всі корисні компоненти чаю з молоком змішуються в потрібних пропорціях.

2. Імбир

Такий напій покращує кровообіг, підвищує імунітет, збагачує організм вітамінами, знімає втому та навіть допомагає скинути зайву вагу.

Для того, щоб відчути корисні властивості такого чаю, достатньо додати незначну кількість натертого кореня імбиру в чайник із заваркою.

3. Лимон

Часточка лимона підсилює енергетичні властивості чорних сортів чаю, що стимулюють мозкову діяльність і підвищують працездатність.

Чаювання з цитрусом підвищує імунітет, позитивно впливає на серцево-судинну систему та нормалізує обмін речовин.

Головне правило приготування чаю з лимоном – не кидати фрукт у кип'яток.

Нагадаємо, що нещодавно у програмі Сніданок з 1+1 господарка Ірина Гулей розповіла як приготувати лимонну заготовку для чаювання. 

Звездные новости

Сломал представление о классической бондиане – история Дэниэла Крейга
Сломал представление о классической бондиане – история Дэниэла Крейга
Вера Кекелия и Роман Дуда ждут первенца
Вера Кекелия и Роман Дуда ждут первенца
Девушка Леонардо Ди Каприо оказалась под прицелом интернет-ненавистников
Девушка Леонардо Ди Каприо оказалась под прицелом интернет-ненавистников
Как София Ротару отметила 72-й день рождения
Как София Ротару отметила 72-й день рождения
Таблетки или спорт: Меган Маркл заметно похудела после родов
Таблетки или спорт: Меган Маркл заметно похудела после родов
Папарацци подловили Дэниела Рэдклиффа на улицах Нью-Йорка в компании десятка собак
Папарацци подловили Дэниела Рэдклиффа на улицах Нью-Йорка в компании десятка собак
Ксения Собчак получила штраф от полиции из-за экстравагантной свадьбы
Ксения Собчак получила штраф от полиции из-за экстравагантной свадьбы
Ведущие 1+1 примеряли образы зарубежных звезд в рамках конкурса "New Fashion Zone"
Ведущие 1+1 примеряли образы зарубежных звезд в рамках конкурса "New Fashion Zone"
У отца Бейонсе обнаружили рак груди
У отца Бейонсе обнаружили рак груди
Звездные отцы Ник Картер и Дэн Рейнольдс поделились фотографиями новорожденных малышей
Звездные отцы Ник Картер и Дэн Рейнольдс поделились фотографиями новорожденных малышей
Кто из знаменитостей имел или имеет проблемы со зрением
Кто из знаменитостей имел или имеет проблемы со зрением
Японские школьницы заставили принца Гарри покраснеть
Японские школьницы заставили принца Гарри покраснеть
Оззи Осборн рассказал, что у него болезнь Паркинсона
Оззи Осборн рассказал, что у него болезнь Паркинсона
Ким Кардашьян планирует кардинально сменить профессию
Ким Кардашьян планирует кардинально сменить профессию
Группа BTS выступила на престижной музыкальной церемонии Grammy
Группа BTS выступила на престижной музыкальной церемонии Grammy
У солистки группы Spice Girls Мел Би могут забрать восьмилетнюю дочь
У солистки группы Spice Girls Мел Би могут забрать восьмилетнюю дочь
Элтон Джон ушел со сцены прямо посреди концерта
Элтон Джон ушел со сцены прямо посреди концерта
"Когда хоронят молодых" – новый трек от рэперки Alyona Alyona растрогал сеть
"Когда хоронят молодых" – новый трек от рэперки Alyona Alyona растрогал сеть
В Сан-Франциско начали снимать продолжение "Матрицы"
В Сан-Франциско начали снимать продолжение "Матрицы"
Правила жизни супермодели Синди Кроуфорд
Правила жизни супермодели Синди Кроуфорд
Новости по теме
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю