UA RU

Як правильно вибрати взуття на підборах

Сніданок з 1+1

Лікар-ортопед розповів про різні види взуття на підборах та дав поради, як вибрати зручні туфлі.

Кожна сучасна жінка має хоча б одну пару взуття на підборах. Провівши довгий день у таких туфлях, єдине бажання, що виникає, - це дібратися додому і зняти з ніг лещата. Щоб не завдавати шкоди своєму здоров’ю та не травмувати ноги, лікар-ортопед Сергій Боднарук у програмі Сніданок з 1+1 розповів, як правильно вибирати взуття на підборах.

Експерт розповів, що практично всі жінки, які регулярно носять високі підбори, мають проблеми зі здоров’ям: страждає хребет, виникають проблеми з венами та деформуються суглоби.

При виборі взуття, в першу чергу, варто звертати увагу на висоту підборів. Оптимальними є підбори від 4 до 8 см. При цьому взуття повинне мати зручну колодку. Вона забезпечить стійкість підборів та вбереже від травм.

Найбільш шкідливі туфлі на шпильках. Вони призводять до деформації суглобів та можуть спровокувати радикуліт. Жінки, що не зраджують любові до шпильок, часто отримують травми ахіллового сухожилля. Тонкі підбори призводять до втрати еластичності сухожилля і, як наслідок, пошкоджень стопи.

Найбільш оптимальний варіант для жінок, які не можуть відмовитися від тендітного образу на підборах, - є взуття на товстих підборах до 8 см та туфлі на платформі. Таке взуття можна носити щодня без шкоди для спини та суглобів.

Український дизайнер Андре Тан стверджує, що туфлі на підборах можна сміливо замінити спортивним взуттям, яке є одним з найпопулярніших трендів літа 2016 року. Навіть у комбінації з класичним костюмом ви будете виглядати стильно.

Зіркові новини

Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
У батька Бейонсе виявили рак грудей
У батька Бейонсе виявили рак грудей
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю