Невинний нервовий тік чи небезпечний симптом: лікарка назвала найпоширеніші причини, чому сіпається око
Чи справді око сіпається лише від нервів і коли на цей симптом дійсно варто звернути увагу? Розповімо у нашому матеріалі.
Мабуть, кожен хоч раз ловив себе на думці: «Ой, та що ж це око знову сіпається?». І від незнання хтось списує це на стрес, дехто – на недосип, а інші уже подумки гортають симптоми серйозних хвороб у Google.
У Сніданку з 1+1 разом з офтальмологинею Яною Сірман вирішили розібратися, що насправді ховається за цим дрібним, але страшенно дратівливим тіком.
Чому сіпається око?
Те саме сіпання, яке в народі називають просто «нервовим тіком», лікарі називають міокімією. Це мимовільне посмикування не самого ока, а кругового м'яза повіки. І триває воно по-різному: у когось минає за кілька секунд, а в когось розтягується на дні чи навіть тижні.
За словами лікарки, у більшості випадків це не хвороба, а сигнал про втому організму. І причин тут кілька, знайомих майже кожному:
- Недосип і перевтома. Хоч і банально, але це перша та найчастіша причина.
- Стрес. Емоційне перевантаження дуже впливає на будь-які реакції нашого тіла.
- Перенапруження очей. Довгі години за комп'ютером, особливо без правильно підібраних окулярів, змушують мружитися й напружувати очі, тож м'яз повіки на це реагує.
- Кава, енергетики, чай, алкоголь, нікотин. Усе це також підсилює або провокує нервовий тік.
А правда, що це «від нервів»?
Той самий жарт «у мене вже око сіпається» насправді не просто жарт. Коли щось нас дратує чи перезбуджує, а нервова система і так виснажена, організм цілком може відповісти саме таким посмикуванням повіки. Так що наші батьки й бабусі мали рацію.
Чи можна терти очі при болі?
У цьому офтальмологиня категорична: ні. Будь-яке тертя точно заборонене, адже око ніжний орган нашого тіла, тому навіть мінімальні агресивні дії можуть пошкодити його поверхню, посилити симптоми сухого ока й навіть спричинити запалення.
Лікарка радить періодично закривати очі й давати їм відпочити. Або ж робити масаж скроней, чола та шкіри голови. І при можливості кожні 20 хвилин роботи за гаджетом відводити погляд на щось інше.
Коли це вже не просто втома
Ізольоване посмикування повіки не привід підозрювати хворобу Паркінсона чи синдром Туретта. Для таких діагнозів потрібен цілий комплекс симптомів, а не один тік. Але є ознаки, які вже точно вимагають візиту до лікаря:
- сіпається не тільки око, а й половина обличчя;
- симптом «спускається» на щоку;
- опускається верхня повіка;
- закриваються обидва ока;
- тік триває довше 2-3 тижнів.
Якщо додається біль, почервоніння чи набряк повіки, то варто негайно звернутися до офтальмолога.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
