Розтяжка, як у балерини – в домашніх умовах: Секрети Катерини Кухар
Відома балерина показала вправи, що допоможуть досягнути розтяжки мрії.
Не секрет, що жінки, які працюють над своєю гнучкістю та граційністю, особливо притягальні. Достаньо виділяти кілька хвилин у день вправам для розтяжки, і ви неодмінно будете втішені результатом і пишатимитесь собою.
Дивіться, як розтягується прима Національної опери, суддя Танців з зірками Катерина Кухар перед репетиціями. Вона подає чудовий приклад у роботі над тілом. До того ж ці вправи з розтяжки легко повторити в домашніх умовах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Усього лише 3 вправи для ідеального пресу та спокусливих сідниць (відео)
Новини по темі
«Стійкість нації у важкі часи»: Танці з зірками опинилися в центрі уваги світових ЗМІ - від Associated Press до The Washington Post
Перші кадри з паркету: хто і який танець виконає у благодійному спецвипуску Танців з зірками. Рух до життя
«Це була моя дитяча мрія»: актор Павло Текучев відверто розповів про досвід участі в шоу Танці з зірками, партнерку Анну Кареліну та як його підтримувала дружина
«За красою в кадрі стоїть виснажлива робота»: продюсер Танців з зірками Володимир Завадюк показав залаштунки нового спецвипуску в «трушному» відео