Как увлажнить кожу во время жары: советы косметолога

Жара — серьезный вызов для здоровья кожи. Как правильно ухаживать за кожей лица в летний период и какими средствами пользоваться не стоит. Об этом рассказала косметолог Светлана Сокуренко в "Сніданку з 1+1".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как сохранить здоровье кожи и быстро привести ее в порядок после бессонной ночи: советы врача-косметолога

Чем грозит жара состоянию кожи

"Во время нагрева у нас активно раскрываются поры. Кожа становится более раздраженной, обезвоживается. Как бы это парадоксально ни звучало, то есть на поверхности она вся покрыта водой, но она обезвожена. Это происходит за счет терморегуляции. Чтобы мы чувствовали себя комфортно, наш организм не нагревался, наша кожа вырабатывает избыток подкожного сала и пота. За счет этих обменных процессов мы остаемся в постоянной температуре, но наша кожа становится раздраженной и чувствительной. Если у нас есть склонность к воспалительным элементам, этот процесс ускоряется. Например, был один прыщик, а в конце дня появляется пять. Также угрозой является ультрафиолет", — объяснила косметолог.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему появляются пигментные пятна на лице и как от них избавиться

Как защищать кожу во время жары

Лучше всего — не находиться во время жары на улице. Если же не получается, то можно использовать натуральные, хлопковые или бумажные салфетки. Сложить салфетку в несколько раз и осторожно промочить стратегические места лица, которые покрылись потом. Это так называемая T-зона и затылок.

Термальную воду наносим заблаговременно дома в небольшом количестве. Пользоваться средством на улице при температуре более 30° не рекомендуется, это только обезводит кожу и приведет к ее повреждению. Перед выходом на улицу обязательно нанести солнцезащитный крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Секреты безопасного похудения (советы диетолога в "Сніданку з 1+1")

Враги кожи летом

На состояние кожи особенно влияют средства, которыми мы пользуемся для ухода:

• нельзя прикасаться к лицу грязными руками;
• не рекомендуется использовать косметику с ретиноидами и кислотами;
• не стоит пользоваться скрабами;
• вреден избыток термальной воды и многослойный макияж.