Неля Шовкопляс та Єгор Гордєєв дізналися, як попередити інсульт
Профілактика інсульту: корисні поради від лікаря-терапевта у "Сніданку з 1+1".
За даними Міністерства охорони здоров’я, інсульт «помолодшав» на 10-15 років. Ведучі "Сніданку з 1+1" Неля Шовкопляс та Єгор Гордєєв дізналися у терапевтки Мар’яни Селюк, як розпізнати та уникнути інсульту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як збільшити активність у житті: розбиралися ведучі «Сніданку з 1+1» Єгор Гордєєв та Неля Шовкопляс
Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, внаслідок якого виникає пошкодження частини головного мозку. Інсульт найчастіше є ускладненням гіпертонічної хвороби і розвивається на фоні різкого підвищення артеріального тиску. Через постійні стреси на фоні війни величезна кількість людей страждають на захворювання серця, а отже треба краще турбувати про своє здоров'я. Терапевтка Мар’яна Селюк переконана, якщо розчинити тромб вчасно, можна відновити стан і запобігти інсульту:
"Дуже важливий час. Як швидко зреагувати. Є чотири золоті години, в які ми можемо доставити пацієнта, дати ті ліки, які розчинять цей тромб і буде відновлення".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як нормалізувати кров’яний тиск без ліків: корисні вправи
Профілактика інсульту: поради лікаря
►Перевіряйте рівень холестерину та цукру;
►Контролюйте артеріальний тиск;
►Користуйтесь кондиціонером;
►Пийте більше води;
►Обирайте здорову їжу;
►Будьте фізично активними;
►Відмовтесь від куріння і алкоголю;
►Не нехтуйте рекомендаціями лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як швидко розпізнати інсульт та інфаркт та надати першу домедичну допомогу (кардіохірург Костянтин Руденко у "Сніданку з 1+1")
Швидкий тест на ознаки інсульту
- Обличчя — присутня зміна міміки;
- Руки — є слабкість у м’язах;
- Мовлення — ускладнене, без чіткості;
- Час — терміново викликайте швидку.
При будь-яких ознаках погіршення самопочуття звертайтеся за допомогою до спеціаліста.
Дивіться "Сніданок з 1+1" щодня з 07:00 до 09:30 в ефірі телеканалу 1+1 Україна, телеканалу ТЕТ та на YouTube, а також "Сніданок. Вихідний" у суботу та неділю з 7:00 до 9:30. Також переглянути проєкт можна на платформі онлайн-телебачення Київстар ТБ.
"Сніданок з 1+1" в соцмережах:
Нагадаємо, для того, аби 1+1 Україна був у переліку каналів вашого телевізора/приймача (для налаштування прийому 1+1 Україна через Т2), необхідно провести процедуру повторного сканування телеканалів. Наводимо інструкцію, як це зробити.
