Землю накриють магнітні бурі червоного рівня: коли очікувати піку та як це вплине на метеочутливих людей

Найближчі дні обіцяють бути напруженими для метеозалежних людей та всіх, хто чутливо реагує на космічну погоду. Астрономи й геофізики попереджають: індекс збурень сягатиме високих значень, тому варто уважно ставитися до свого здоров’я.

Вівторок: індекс 5

Сьогодні магнітосфера Землі перебуває під впливом бурі з індексом 5, що вважається сильною. Такі коливання можуть викликати:

• головний біль, підвищену втому та дратівливість;
• коливання тиску у людей із серцево-судинними проблемами;
• проблеми зі сном і концентрацією уваги.

Для енергетичних систем та навігації це також означає невеликі збої, хоча серйозних наслідків очікувати не варто.

Середа: індекс 6

Завтра ситуація погіршиться: очікується індекс 6, що відповідає дуже сильній бурі. Це вже рівень, який може викликати:

• серйозніші перепади тиску у метеозалежних;
• проблеми з серцевим ритмом;
• підвищений ризик інфарктів чи інсультів у групі ризику.

У технічному плані можливі збої в роботі супутникових систем, короткочасні проблеми зі зв’язком та навігацією. Астрономи радять цю добу провести максимально спокійно, уникати перевтоми, стресу та важких фізичних навантажень.

Четвер: індекс 4

Після піку в середу інтенсивність сонячних збурень піде на спад. У четвер прогнозується індекс 4, що відповідає середній бурі. Її вплив буде менш відчутним, але:

• у чутливих людей можливі легкі головні болі та сонливість;
• у транспорті та зв’язку можливі дрібні перебої, однак без масштабних наслідків.

Для багатьох четвер стане «перепочинком» після складних попередніх днів.

Як полегшити вплив магнітних бур

Фахівці радять:

1. пити більше чистої води та зменшити споживання кави й алкоголю;
2. добре висипатися та не перенавантажувати організм;
3. приймати контрастний душ для стимуляції кровообігу;
4. мати при собі необхідні ліки, якщо ви страждаєте на хронічні захворювання серця чи тиску.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гороскоп на 10 вересня для всіх знаків зодіаку: день принесе прорив у коханні та фінансах