Вчені зробили прогноз магнітних бур на тиждень. З 18 по 20 лютого Землю накриє кілька магнітних бур.
У вівторок, 18 лютого, очікується магнітна буря червоного рівня з K-індексом 5. Вона може спричинити погіршення самопочуття, головний біль та дратівливість.
Ще одна сильна магнітна буря з К-індексо 5 накриє в середу, 19 лютого. Такі потужні геомагнітні коливання здатні порушувати навіть роботу електронних пристроїв та систем зв’язку.
А от вже з четверга, 20 лютого, вчені прогнозують зменшення потужності магнітної бурі до К-індексу 4. Проте вплив бурі все одно залишатиметься відчутним. Багато людей, особливо метеозалежні, можуть відчувати втому, сонливість, мігрені тощо.
В період магнітних бур лікарі радять уникати стресових факторів, обмежити фізичні навантаження, дотримуватися режиму сну та здорового харчування. Рекомендується пити більше води, уникати кофеїну та алкоголю. Корисними для покращення самопочуття також будуть медитації, спокійна музика та контрасний душ.
Раніше ми розповідали, коли магнітні бурі в лютому 2025. Також ми говорили про те, як медики та науковці пояснюють вплив сонячної активності на самопочуття людей. Дізнайтеся, чи дійсно магнітні бурі впливають на здоров'я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Викликає безсоння та навіть депресію: вчені з'ясували, як TikTok впливає на здоров'я людини