Коньки давно являются популярным зимним развлечением. Каток преимущественно доступен только 3 месяца в году, а потому не все люди имеют возможность научиться этой забаве. В «Сніданку. Вихідний», который выходит по выходным с 07:00 до 09:30 в эфире телеканала "1+1 Украина" и на YouTube, профессиональный тренер Мария Подоприхина поделилась советами, как научиться кататься на коньках.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 3 правила эффективного ухода за кожей зимой: советы косметолога
Фото: Unsplash.com
"Медлительность и уверенность - это залог того, что мы не травмируемся", - отмечает врач-травматолог Сергей Боднарук.
Как правильно и безопасно кататься на коньках? Советы тренера по фигурному катанию в "Сніданку. Вихідний", который выходит по выходным с 07:00 до 09:30 в эфире телеканала "1+1 Украина" и на YouTube:
Loading...