Ірина Медвєдєва, постійний експерт програми «Сніданок. Вихідний», розповіла про три типи сонячних променей та порадила косметику, яка вбереже шкіру від опіків.
Неважливо, яку форму сонцезахисного засобу ви виберете: крем чи спрей. Головне – рівномірно нанести його на шкіру. Також у складі мають міститись фільтри UVB (захист від сонячних опіків) і UVA (захист від старіння шкіри).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які продукти збережуть молодість шкіри
Захист від опіків - найпростіша функція сонцезахисних кремів. Важливіше те, що вони запобігають старінню та зменшують ризик появи злоякісних пухлин.
ЯК ВИБРАТИ ЗАСІБ ВІД СОНЦЯ
На кожній упаковці сонцезахисного засобі є надпис SPF – він означає рівень захисту від сонця. Для кожного типу шкіри необхідний обсяг захисту. Для більшості українок підходять засоби із захистом SPF 30-50.
Сучасна естетична медицина передбачає використання сонцезахисних засобів протягом цілого року, тому вони входять до складу помад, пудр і тональних кремів, – зауважила косметолог.
ЯК ДОВГО ЗАХИЩАЄ СОНЦЕЗАХИСНИЙ ЗАСІБ
Сонцезахисний крем чи спрей треба наносити за півгодини до виходу на сонце, щоб він встиг увібратися в шкіру.
Чим більший обсяг SPF у косметичному засобі, тим довше ви можете перебувати на сонці.
Косметлог описала формулу, за якою вираховується тривалість захисту від сонця.
10 (за 10 хвилин перебування на сонці шкіра почервоніє)*20 (об’єм SPF)=кількість хвилин, які можна провести на сонці. Якщо ж ви активно рухаєтеся в цей час, поділіть отриманий результат на два, – каже експерт.
Нагадаємо, нещодавно ми розповідали, як боротися зі зморшками за допомогою косметичних засобів.