Коли перша магнітна буря жовтня 2023: дата та як вберегти здоров'я
На початку жовтня Землю накриє магнітна буря, яка може призвести до погіршення самопочуття.
Жовтень принесе нам кілька геомагнітних явищ, які можуть негативно вплинути на здоров'я та самопочуття. Коли перша магнітна буря жовтня?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар на жовтень 2023: сприятливі та несприятливі дні
Коли перша магнітна буря жовтня 2023
1 та 2 жовтня очікуємо магнітну бурю середньої потужності. Особливо активною вона буде 1 жовтня. У цей день активність геомагнітних коливань буде найвищою.
Перша магнітна буря у жовтні: як вплине на здоров’я
Попри те, що магнітна буря 1-2 жовтня буде середньої потужності, її вплив може відчути кожна людина. Початок місяця може здатися важким, а емоційний стан буде нестабільним. Особливо обережними треба бути метеочутливим особам. Загальні симптоми, спричинені магнітними бурями:
- підвищена дратівливість,
- поганий настрій,
- нестабільний артеріальний тиск,
- безсоння,
- біль у суглобах,
- тривожність,
- головний біль та запаморочення,
- загострення хронічних захворювань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сонячні та місячні затемнення 2023 року: точні дати та вплив
Перша магнітна буря у жовтні: як вберегти здоров'я
Щоб захистити здоров’я в період магнітних бур, варто дотримуватися наступних рекомендацій:
►Стежити за раціоном та підтримувати рівень рідини в організмі.
►Займатися спортом.
►Забезпечити здорову кількість сну.
►Відпочивати.
►Уникати стресу та тривожних подій.
Дивіться у відео із загальними рекомендаціями на період магнітних бур:
