Сніданок з 1+1: Як запобігти застуді взимку (ВІДЕО)
Подробиці дивіться у спеціальному сюжеті "Сніданку з 1+1".
Поділитися: 
Безкоштовна та дієва профілактика застуди - відмінний сон.
На думку вчених, він має тривати не менше семи годин. Регулярний сон знижує ймовірність захворювань у чотири рази.
Також слід уважніше ставитися до свого розкладу дня та харчування. Особливого значення, звісно, набувать такі фрукти, як апельсини та мандарини.
Приміщення потрібно провітрювати та рідше відвідувати місця скупчення людей.
Як впливає аномально тепла зима на розповсюдження вірусів, дивіться у відео.
Новини по темі
Коли сіяти огірки у відкритий ґрунт
Навчання офлайн, зарплата вчителів, реформування технічної освіти: Міністр освіти Лісовий в ефірі “Сніданку з 1+1” розповів про виклики, які стоять перед МОН
Як виростити фіалку з листочка (дієві поради у "Сніданок. Вихідний")
Допоможи енергетикам: коли можна та не можна користуватися електроприладами (інфографіка)
