Как качать ягодицы женщинам plus-size: Учимся у известной модели

Как накачать ягодицы
@ashleygraham

Красавица Эшли Грэм показала видео с изнурительной тренировки.

Поделиться:

Известная модель plus-size Эшли Грэм показала всем пышным красавицам, как правильно качать ягодицы. На своей странице в Инстаграм звезда поделилась видео с изнурительной тренировки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что ест известная модель plus-size Татьяна Мацкевич

На видео Эшли в соблазнительных леопардовых леггинсах и топе приседает со штангой весом 60 кг и натянутыми резинками. Такое упражнение поможет не только сделать ягодицы упругими, но и усовершенствовать форму рук. Повторяйте за Эшли и получайте фигуру мечты!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham) on

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Известная модель plus-size соблазняет роскошным бюстом