Вкусный салат с тунцом и яйцами: рецепт от Егора Гордеева
Готовим простой и вкусный весенний салат для завтрака.
В утреннем проекте "Сніданок з 1+1", который выходит ежедневно на 1+1 Украина с 07:00 до 11:00, продолжается неделя поедания яиц после Пасхи. Ведущий Егор Гордеев поделился рецептом салата с тунцом и яйцами. Он вкусный и легкий в приготовлении, содержит минимум калорий и максимум белка!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 украинских традиционных сладких сладостей, о которых вы могли не знать
Свежий салат с тунцом и яйцами: рецепт
Ингредиенты:
- Лист салата - 1 пучок
- Огурец - 2 шт.
- Помидор - 1 шт.
- Яйца - 2 шт.
- Консервированный тунец - 1 банка
- Масло - 2 ст. л.
- Сок лимона - 2 ст. л.
- Соевый соус - 1 ч. л.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рецепт идеальной паски от Валентины Хамайко: получится у всех
Рецепт салата с тунцом и яйцами
1. Нарезать огурец и помидоры. Нарвать руками листья салата, нарезать яйца и добавить к ингредиентам.
2. Высыпать в салат тунец.
3. К соевому соусу добавить сок лимона и масло. Смешать и заправить салат.
Новости по теме
Секреты зимних суперфудов: 5 продуктов, которые стоит есть зимой, чтобы иметь крепкий иммунитет
В традиционных украинских вышиванках: Неля Шовкопляс и Егор Гордеев замиловали праздничными образами в рождественском эфире Сніданку з 1+1
Покоряет с первого кусочка: рецепт львовского сырника в шоколаде, который удастся повторить каждому
«Невероятный взрыв»: Слава Дёмин рассказал об ударе дрона в нескольких сотнях метров от дома