Молодая мама Елена Шоптенко призналась, как пришла в форму после родов
Хореограф рассказала, помогает ли ей няня.
В эксклюзивном интервью для 1plus1.ua главный хореограф Танцев со звездамиarticleContent Елена Шоптенко призналась, насколько трудно было прийти в форму после беременности, а также рассказала, кто помогает ей с воспитанием сына.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шоптенко очаровала нежным фото с маленьким сыном
Елена Шоптенко заметила, что муж полностью поддерживает ее в воспитании сына, а также искренне радуется успехам жены в карьере:
Он всячески меня поддерживает. Мне действительно повезло - у меня два Алексея в семье, и оба - прекрасные.
Алена Шоптенко рассказала, что у нее есть две няни-помощницы, которыми молодая мама очень довольна.
Я с первого раза нашла хороших людей. Хорошо, что они есть, и я могу быть здесь, на съемках, - комментирует Елена.
Кроме того, звезда рассказала, что продолжает грудное кормление сына и планирует это делать в ближайшем будущем:
«Я очень боюсь лактации и настроена кормить настолько долго, насколько смогу. Конечно, есть трудности, стрессы, я очень много времени провожу на съемочной площадке или на репетициях. Мне приходится тратить много усилий на это. Однако я буду делать все, чтобы продолжать кормить дальше».
Хореограф признается, что вернуть себе танцевальную форму после беременности очень трудно:
«Не знаю, кто сказал, что беременность и роды омолаживают женщину (прим. ред. - улыбается). Повылазили все травмы и проблемы, которые были в теле. Нужно обязательно заниматься собой. Я посоветую каждой маме не забывать о себе, ведь так много внимания идет, в первую очередь, ребенку. Это все трудно, но возможно. Главное настроиться, выполнять упражнения. Однако сейчас я стараюсь беречь себя, потому что все же продолжаю кормить, и это мой приоритет».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Алена Шоптенко замилувала снимком с мужем и сыном
