Молода мама Олена Шоптенко зізналась, як прийшла у форму після пологів
Хореограф розповіла, чи допомагає їй няня.
В ексклюзивному інтерв'ю для 1plus1.ua головний хореограф Танців з зіркамиarticleContent Олена Шоптенко зізналася, наскільки важко було прийти у форму після вагітності, а також розповіла, хто допомагає їй з вихованням сина.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шоптенко зачарувала ніжним фото з маленьким сином
Олена Шоптенко зауважила, що чоловік повністю підтримує її у вихованні сина, а також щиро радіє успіхам дружини у кар'єрі:
Він всіляко мене підтримує. Мені справді пощатило - у мене два Олексія в сім'ї, і обидва - прекрасні.
Олена Шоптенко розповіла, що у неї є дві няні-помічниці, якими молода мама дуже задоволена.
Я з першого разу знайшла хороших людей. Добре, що вони є, і я можу бути тут, на зйомках, - коментує Олена.
Крім того, зірка розповіла, що продовжує грудне годування сина і планує це робити в найближчому майбутньому:
«Я дуже боюсь лактації і налаштована годувати настільки довго, наскільки зможу. Звичайно, є труднощі, стреси, я дуже багато часу проводжу на знімальному майданчику або ж на репетиціях. Мені доводиться витрачати багато зусиль на це. Однак я буду робити усе, щоб продовжувати годувати далі».
Хореограф зізнається, що повернути собі танцювальну форму після вагітності дуже важко:
«Не знаю, хто сказав, що вагітність та пологи омолоджують жінку (прим. ред. - усміхається). Повилазили усі травми та проблеми, які були в тілі. Потрібно обов'язково займатися собою. Я пораджу кожній мамі не забувати про себе, адже так багато уваги йде, в першу чергу, дитині. Це все важко, але можливо. Головне налаштуватися, виконувати вправи. Однак зараз я намагаюся берегти себе, тому що все ж таки продовжую годувати, і це мій пріоритет».
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Олена Шоптенко замилувала знімком з чоловіком та сином
