UA RU

Барбір побореться за чорний пояс з айкі-дзюдзюцу

Сніданок з 1+1

Зірка 1+1 вразила прихильників фізичною підготовкою

Ведуча ранкового шоу Сніданок з 1+1  має особливе хобі. Вона активно займається айкідо, айкідзюцу та кендзюцу. За словами ведучої, ці тренування – не тільки фізичне навантаження для тіла. Це ще й можливість зняти стрес, позбутися напруження, забути про проблеми і психологічно розслабитися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 модних тенденцій у весняних образах Людмили Барбір

«Бойові мистецтва не означають утрату жіночності. Насправді, крім уміння  захистити себе в  екстремальних ситуаціях, вони передусім  муштрують тебе, дисциплінують, організовують і відкривають у  тобі нові можливості, зміцнюють силу духу. Саме на цих тренуваннях я зрозуміла, що таке відкривати в собі третє, четверте дихання, користуватися  резервними силами і просто виконувати такі вправи, про які навіть і не мріяла, і не уявляла, що зможу. Найголовніше, що я засвоїла на цих заняттях, - що перемагає не той, хто ніколи не падає, а той, хто знаходить сили піднятися і попри все йти далі. А ще це гарна можливість зняти стрес, адже всі ми знаємо, наскільки важливо вміти скинути весь негатив,  стрес, змахнути рукою і піти далі, сповненим сили, енергії, з ясною головою», - каже Людмила.

Днями на своїй сторінці у Facebook ведуча заявила, що цьогоріч має намір отримати чорний пояс з айкі-дзюдзюцу. Для мотивації вона викладатиме в кінці кожного тижня одне-два відео зі своїх занять.

«Усе це я роблю заради певної мети – отримати чорний пояс до кінця року. А ці відео, я сподіваюся, будуть мене мотивувати. Мені постійно ставало щось на заваді – з’являлися зйомки, нові проекти… тренування починала спочатку. Мені важливо довести цю справу до кінця. Приєднуйтесь і ви!» - закликає Людмила Барбір.

 

Чи отримає Людмила Барбір чорний пояс? Чи легко їй буде досягти поставленої мети?

Стежте за розвитком подій на офіційній сторінці ведучої у Facebook та Instagram.

Зіркові новини

Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
У батька Бейонсе виявили рак грудей
У батька Бейонсе виявили рак грудей
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю