Як зрозуміти, що час звернутися до психолога
У яких випадках варто звертатися до психолога
Українці нехтують консультаціями психологів. І даремно. "Часто люди лікуються медикаментами. Однак це не допомагає, адже в основі проблеми — психологічні причини", — говорить психолог Дар'я Селіванова. Саме психолог може допомогти у лікуванні багатьох захворювань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Валентина Хамайко розповіла, як перемогла післяпологову депресію
Тахікардія, підвищення артеріального тиску, відчуття запоморочення, нестача повітря — часто з цими проблемами справді працює психолог, — пояснює Дар'я Селіванова.
У студії Сніданку з 1+1 доктор медичних наук і психіатр Олег Чабан розповів, у яких випадках потрібно звертатися до психолога.
Психолог – людина, яка працює зі здоровими людьми, яким потрібна допомога у складних випадках.
Так, людині потрібно записатися на консультацію до психолога, якщо вона переживає:
- Депресивні стани.
- Стреси.
- Відчуття безсилля.
- Горе.
- Конфлікти.
- Занижена самооцінка.
- Самотність.
До психолога має звернутися людина, яка страждає, яка не отрмує задовлення від життя, – зазначає лікар.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як діагностувати і позбутися від сезонної депресії - Поради лікаря