UA RU

Рецепт солодких кексів з бананом і вівсянкою

Сніданок з 1+1
©© pexels.com

Простий спосіб приготування смачних мафінів до чаю від Едуарда Насирова.

Вегетаріанські рецепти: Як приготувати рисову локшину з овочамиУ програмі «Сніданок з 1+1» експерт вегетаріанської кухні Едуард Насиров поділився рецептом солодких мафінів з бананом та вівсянкою.

Мафіни — один із різновидів кексів, до складу яких обов’язково входять різноманітні фрукти такі як, чорниця, банан, апельсин, персик, суниця тощо. Також можуть додавати шоколад, корицю, горіхи чи кокосову стружку.

Мафіни з бананом неабияк смакуватимуть до чаю чи кави.

МАФІНИ: ІНГРЕДІЄНТИ

Вівсянка - 100 г.

Борошно - 200 г.

Цукор - 100 г.

Розпушувач - 1,5 ч. л.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рецепт ароматних булочок із гарбузового тіста від Валентини Хамайко

Банани – 4 шт.

Яйце – 1 шт.

Оливкова олія - 60 г.

Волоські горіхи або мигдаль - 75 г.

Яблуко – 1-2 шт.

Кориця за смаком

Читайте також: Рецепт ароматного тирамісу від Руслана Сенічкіна

МАФІНИ: ПРИГОТУВАННЯ

  1. Яйце збити з цукром.

Пишна піна нам не потрібна, достатньо просто перемішати суміш, - каже Едуард Насиров.

  1. Додати у масу рослинну олію, усе довести до однорідної консистенції.

Використовуємо саме рослинну олію, оскільки вона більш корисна і не містить холестерину, - зазначає кулінар.

  1. Вкинути до суміші борошно, вівсяні пластівці та розпушувач. Усе перемішати.
  2. Банани почистити та змолоти у блендері.

Якщо у вас немає блендера, можна скористатися дрібною теркою, - підказує експерт.

  1. Змелені банани додати до тіста та перемішати вінчиком.
  2. Яблуко почистити та нарізати кубиками. Посипати зверху борошном та додати у тісто.

Це потрібно для того, щоб вони не осідали в тісті і були рівномірно розподілені по усім кексам, - підкреслює Едуард Насиров.

  1. Наповнити готовою масою форми для випікання на дві третини від об’єму.

Для зручності користуйтеся паперовими формами, які дозволятимуть легко виймати готові кекси, - каже експерт.

  1. Змелений мигдаль та цукор перемішати і посипати зверху форми з тістом.

Цукор під час приготування розтопиться і перетвориться у хрустку карамель, а горіхи дадуть приємний аромат, - говорить телекулінар.

  1. Запікати форми при температурі 180 градусів 25-30 хвилин.

Готові кекси можна подавати до чаю чи кави.

Нагадаємо, нещодавно Едуард Насиров розповів, як легко приготувати какао вдома.

Зіркові новини

Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
У батька Бейонсе виявили рак грудей
У батька Бейонсе виявили рак грудей
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю