Не лікує, а маскує симптоми: цей популярний засіб від печії може зробити тільки гірше — ви теж робите цю помилку

Сода від печії залишається одним із найвідоміших домашніх способів «швидкої допомоги». Рецепт простий: розчинити трохи соди у воді й випити, щоб прибрати неприємне печіння. Саме так багато хто робив роками, бо цей метод передавався в родинах як перевірений народний засіб.

Однак гастроентерологиня Дар’я Помазан у сюжеті Сніданку з 1+1 пояснює, що сода справді може тимчасово зняти симптоми, але безпечним лікуванням печії її назвати не можна. За словами лікарки, харчова сода нейтралізує соляну кислоту в шлунку. Під час хімічної реакції утворюються вода, сіль і вуглекислий газ. Саме тому після прийому соди людина може відчути полегшення.

«Сода дійсно нейтралізує соляну кислоту в шлунку. Унаслідок хімічної реакції утворюються вода, сіль, вуглекислий газ. І саме тому після соди людина дійсно може відчути полегшення від печії», — пояснила гастроентерологиня.

Водночас вона наголосила: сода не лікує причину печії або рефлюксу. Вона лише на короткий час прибирає симптоми, через що людина може знову і знову повертатися до цього способу.

Одна з головних проблем, за словами лікарки, це так званий синдром рикошету. Після різкого зниження кислотності шлунок може почати виробляти ще більше кислоти. У результаті печія повертається, інколи навіть сильніше.

«Ваш шлунок думає: щось мало кислоти, вироблює ще, і починається повернення симптоматики. Іноді ще з більшим розмахом. Виходить порочне коло: печія, сода, полегшення, знову печія», — зазначила лікарка.

Ще один ризик пов’язаний із вуглекислим газом, який утворюється під час реакції соди з кислотою. Через це може посилюватися відрижка, з’являтися важкість і здуття. У людей із виразковими ураженнями наслідки можуть бути значно серйознішими.

Гастроентерологиня розповіла, що в медичній практиці траплялися випадки розриву шлунка на тлі такого механізму, коли через газ і тиск ситуація переходила вже в хірургічну проблему.

«Є випадки розриву шлунка, коли є виразковий дефект, через підвищення внутрішньочеревного тиску. Це дійсно історія з хірургії», — сказала Дар’я Помазан.

Як альтернативу соді лікарка радить не займатися самолікуванням, а обирати засоби з доказовою ефективністю. Для ситуаційного полегшення можуть застосовуватися антациди, але краще узгоджувати це з лікарем, особливо якщо печія повторюється часто.

Окремо гастроентерологиня звернула увагу на щоденні звички, які можуть зменшити ризик печії. Вона радить ретельно пережовувати їжу, не їсти поспіхом, не лягати одразу після прийому їжі та стежити за розміром порцій.

Цей матеріал містить загальні відомості довідкового характеру і не повинен розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. 1plus1 не несе відповідальності за діагноз, поставлений читачем на основі статті. Нагадуємо, що точний діагноз може поставити тільки лікар. Не займайтеся самолікуванням, зверніться до лікаря.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Їжте, поки сезон: 4 науково доведені факти про користь кабачка