Відновлюємося після свят: рецепт приготування сочевичного крем-супу
Крем-суп для відновлення роботи організму після новорічних свят.
У "Сніданку з 1+1" приготували післяноворічний крем-суп із сочевиці за порадою Наталії Самойленко. Овочі та клітковина мають допомогти організму швидше відновитися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Різдвяне печиво "Сощики": рецепт до свята у "Сніданку з 1+1"
СОЧЕВИЧНИЙ КРЕМ-СУП: РЕЦЕПТ
- 200 г сочевиця
- 1 шт картопля
- 1 шт цибуля
- 1 шт морква
- 1 шт. помідор
- 1 ст. л. томатна паста
- 2 зуб. часник
- 50 мл. оливкова олія
- сіль, перець, спеції до свого смаку
1. Сочевицю, картоплю, цибулю, моркву, помідор відварити.
2. Додати томатну пасту, часник, оливкову олію, сіль та спеції на смак.
3. Подрібнити все блендером, перед подачею можна збризнути лимоном.
Дивіться рецепт приготування сочевичного крем-супу:
Новини по темі
Шугар несподівано оголосив про паузу в кар'єрі та пояснив своє рішення
Гороскоп на 7 жовтня для всіх знаків зодіаку: справа, яку ви вже хотіли відпустити, знову нагадає про себе
Підліткам хочуть дозволити офіційно працювати до 38 годин в тиждень: чому?
Гороскоп на 6 жовтня для всіх знаків зодіаку: не втрачайте оптимізму, навіть якщо все йде не за планом