Як правильно мити волосся влітку та захищати його від впливу ультрафіолету? Чи існують правила догляду за волоссям на морі? Про це в ефірі шоу «Сніданок. Вихідний» розповів лікар-трихолог Денис Прокопович. Він наголошує:
Ультрафіолет – один з найбільш агресивних факторів зовнішнього середовища, який негативно впливає на волосся. Меланін поглинає ультрафіолет і перетворює його на теплову енергію, а це руйнує молекули сірки.
Чому це погано? Справа в тому, що саме сірка скріплює лусочки, які формують кутикулу волосся, його верхній шар. І якщо цього не відбувається через вплив ультрафіолету, волосся стає сухим, ламким, тьмяним, схильним до випадіння.
Фото: pexels/Helena Ije
Правила догляду за волоссям влітку
Як же правильно доглядати за волоссям влітку, враховуючи спеку, сонце та поїздки на море? Денис Прокопович поділився деякими секретами:
- Слід почергово мити волосся двома типами шампунів: 1-2 рази на тиждень шампунем, який гарно очищає шкіру голови, для профілактики себорейного дерматиту та лупи, 2-3 рази на тиждень – нейтральним, безсульфатним шампунем.
- Щоразу після миття використовувати кондиціонер для волосся.
- Зволожуючу маску використовувати 1 раз на тиждень.
- На вулиці максимум часу знаходитися в головному уборі, щоб захистити волосся від сонця.
- На нижню третину волосся наносити засіб з ультрафіолетовими фільтрами, який не потрібно змивати. Важливо: не треба його наносити зверху голови, особливо – на коріння волосся, адже зазвичай цей засіб на масляній основі, а влітку це для шкіри голови не дуже добре.
- На відпочинку мити голову щодня, щоб змити з волосся морську сіль та засоби для очищення води в басейні.
-
Уникати використання влітку фенів, «прасочок» та інших термічних засобів по догляду за волоссям.
- Збалансовано та правильно харчуватися, адже краса та сила волосся напряму залежить від того, чи отримав організм всі необхідні вітаміни і мікроелементи з їжі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Волосся влітку: як захистити від палаючого сонця та пилу (поради трихолога)
Більш детальні поради лікаря-трихолога, який розповідає про правила догляду за волоссям влітку, можна послухати у випуску «Сніданок. Вихідний» від 10 липня 2021 року.
Loading...