Друга магнітна буря лютого вже скоро накриє Землю: як захиститися
Як вберегти здоров'я під час магнітних бур?
Останній зимовий місяць 2023 року відзначиться кількома магнітними бурями, які можуть вплинути на наше самопочуття. Дізнайтеся, коли друга магнітна буря лютого та яку небезпеку вона несе.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Магнітні бурі на лютий 2023: календар безпечних та небезпечних для самопочуття днів
Коли друга магнітна буря лютого 2023
Вже 7 лютого Землю накриє друга магнітна буря, яка триватиме добу. Вона мати середню інтенсивність, тому може вплинути на самопочуття кожної людини. Особливо уважними до свого здоров'я в цей період повинні бути метеочутливі люди.
Магнітна буря у лютому: як вплине на здоров'я
Друга магнітна буря лютого може погіршити самопочуття метеочутливих людей, а також людей з хронічними захворюваннями. У цей період рекомендується дотримувати правильного харчування та проводити більше часу на свіжому повітрі. Найчастіше в період геомагнітної активності спостерігаються наступні симптоми:
- слабкість і сонливість,
- порушення сну,
- дратівливість та пригнічений настрій,
- головний біль та запаморочення,
- біль у серці,
- підвищений чи знижений артеріальний тиск,
- біль у спині та суглобах,
- апатія та тривога,
- загострення хронічних захворювань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар здоров'я та краси лютий 2023: сприятливі та несприятливі дні
Друга магнітна буря лютого 2023: як уберегти здоров'я
Щоб захистити своє здоров'я та покращити самопочуття в період магнітних бур, рекомендується:
►Уникати стресових ситуацій.
►Відмовитися від кави, алкоголю і газованої води.
►Пити більше чистої води або трав'яного чаю.
►Проводити час на свіжому повітрі.
►Прийняти ванну з сіллю.
►Налагодити режим сну.
Як уберегтися від впливу магнітної бурі, дивіться:
